на 38 години
[color=red]Ден 108 [/color] Нетренировъчен. Умрях от жега днес, продължавам с ремонтите. @djordje - пият се…
Дневникът на K1r1l - до края на 2012 тичане, ядене и пиенеEвала, само червено днес. :)
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE@djordje - витамините са убиец. Анимал Пак е като първолак пред тях :lol: Майтапа настрана,…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 107[/color] Днес [color=red]Крака, Кардио[/color] Клек с щанга зад врат 12 х 70 кг 12…
Честит рожден ден на ГошкоЧестит рожден ден, Гоше! Много здраве,щастие, късмет и успехи!
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 106[/color] Днес [color=red]Бицепс, Трицепс, Корем, Кардио[/color] [color=red]Бицепс[/color] Сгъване с прав лост 14х 20 кг…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 105[/color] Беше почивен ден. Храната на ниво като изключим че много му отпуснах края…
Въпрос за Intrabolic и ScitecКолега, netrition.bg никога не са и имали наличен Интраболик, сложен е само за фасон на…
Протеин+креатин+ слин сейн -+ глутамин ?Подкрепям горните мнения на колегите.Определено не ти трябва глутамин, нито сега нито за в бъдеще.…
Протеин (за начинаещи)Колкото пилешкото месо, може да ти увреди черният дроб, толкова и протеина. Не слушай лекарите,…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 104 [/color] Днес[color=red] Гръб[/color] Набирания широк надхват 12 12 10 8 Гребане с лост…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEThanks, бат Емзо. :) Относно добавките - те са за това бе, да не се…
Въпрос за фирмата ТестоплексТова с БЦАА-то в доза е търговски трик. Всеки протеин си съдържа определено количество БЦАА…
Въпрос за Intrabolic и Scitec[quote author="Стели" date="1276109191"]Ето този добър ли е ? "Scitec mega kre-alkalyn 80 caps" И само…
Въпрос за нощен протеинСтава за нощен протеин, но по-добре си вземи само казеин.
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[color=red]Ден 103[/color] Днес [color=red]Гърди, Рамо, Кардио[/color] [color=red]Гърди[/color] Горна лежанка на смит-машина 14 х 50 кг…
Въпрос за Intrabolic и ScitecМдам, даже докато го пишех, се чудех дали ти беше казал същото или някой друг…
Стаж - Дюни - добавкиАз бих си взел казеин за през деня, ако нямаш възможност да се храниш често.…
Въпрос за Intrabolic и Scitec@bobi_benetton - досега съм изпил 4 кутии Интраболик. Първите 2 ги взимах по 2 дози…
Въпрос за Intrabolic и ScitecIntrAbolic се приема САМО в тренировъчни дни, ПО ВРЕМЕ на тренировка. Една опаковка стига за…