Ivana Andersson

Ivana Andersson

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Да, бяхме на Тасос, близо до Лименария от южната част. На мен много ми хареса,…

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Йееее, върнах се от почивката. Само 1 килограм нагоре, измерено тази сутрин : D Мнооооого…

Too Little, Too Late

Аз исках само да коментирам хубавите снимки от Стокхолм и особено двореца <3 : D…

Правилно ли съм си сметнал калорийния излишък?

Ами щом си тръгнал по този път и знаеш, че ядеш в излишък 500ккал на…

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Леле миналата седмица беше много трудна откъм тренировките. Много мързел и се чувствах супер изтощена.…

Коя книга четете в момента?

Аз, разбира се, не съм съгласна с горе написаното : D Историята е невероятна. Вярно,…

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Ъъъъ тази сутрин се измерих и бях 61.9кг, затова веднага въведох в Аватар, защото това…

Кето

да бе то ми стана ясно, че не е за момичето и че прекъсвам много…

Кето

Аз извинявам се, че се включвам в тема, която не разбирам, но.... не е ли…

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Опа, миналата седмица нещо се поотпуснах и не тренирах много, дадох си зор петък и…

Клуб на чичкото 30+

Браво и Честито, аз бях там и гледах, въпреки, че не познавах никой, но видях…

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Йееее снимки : ) И бицепси! : D

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Нова седмица Единствено в събота реших да се поглезя и…

One more step, one more lift ... Дневникът на Ели

Талията по дефиниция е най-тясното място от торса. Но може да е различно за различните…

A man must constantly exceed his level

на 22 едва ли е докторант, освен ако не е завършил средно на 15 :…

Турнир по силов трибой за любители "Джони спорт - храм на силата 8"

аааа най-накрая намерих инфо за това : D и аз ще се опитам да дойда,…

One more step, one more lift ... Дневникът на Ели

[quote author="Ellie" date="1494362454"] и редовното сутрешно тичане след трамвая. [/quote] xaxaxaxaxa tell me about it…

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Йеее тази сутрин беше lowest weigh-in = 62.9кг. - талия - 67см - 2см. под…

One more step, one more lift ... Дневникът на Ели

Успех! Калориите ще си дойдат на място след като ги следиш една-две седмици. Ако си…

Дневникът на един фитнес ентусиаст

Опааааа, нова седмица, нов късмет Тренировки: 06.05.2017 - Тренировка Б…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1