на 33 години
Ясно но повечето които питат във форума са незапознати също като мен а пък раздела…
Пълнозърнест хляб ?Благодаря за отговоа аз спазвам диетите от форума вече 2 месеца но явно не съм…
Малко помощПрочетох в някои теми че е добре за начинаещите да взимат Universal Nutrition BCAA 2000…
Малко помощАми добре де кажете точно тоя и тоя гейнър с тоя и тоя глутамин защото…
Малко помощБлагодаря за изчерпателния отговор но се случва да нямам апетит и да ям по малко…