Иван Иванов
Който зиме се мъчи, лете ще се пъчи
Благодаря Ви много за отговорите. [quote author="Bro" date="1428734309"][quote author="Иван Иванов" date="1428104983"][strong]Много се чудих дали да…
Който зиме се мъчи, лете ще се пъчи9 Април: Повдигане на щанга от лег 5x6-7 с 30 кг Клек с щанга на…
Който зиме се мъчи, лете ще се пъчи8 Април: 20 минути кардио 20 минути разнообразни упражнения за корем до отказ
Който зиме се мъчи, лете ще се пъчиДнес тренирах: Флайс с дъмбели 2x8 с 15кг Избутване на дъмбели 4x8 с 15 кг…