Love
[quote author="Juls" date="1460925807"]Бившият ми мъж също звънеше на майка ми като не можеше да се…
Дневникът на ИВИ ^-^[color=blue]загрявка 1. СС тяга прави крака 7х10х20кг + добро утро 7х12х10кг 2. СС бедрено сгъване…
Дневникът на ИВИ ^-^Размених ден 5-ти и ден 2-ри и днес вместо тренировка, почивах. Да кажем, че имах…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Juls" date="1460792519"]С дълбоко прискърбие и болка сърцето искам да споделя,че в Павликени все по-малко…
Дневникът на ИВИ ^-^Здравейте. Ще опиша тренировката, после част от храната и ще си излея душата, че нещо…
Дневникът на ИВИ ^-^Здравейте :) Вчера не успях да пиша, беше почивен ден, макротата ги докарах добре, но…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Juls" date="1460552573"][quote author="Love" date="1460551536"][quote author="Juls" date="1460453228"]Баш... :D[/quote] Може ли и аз така, ама след…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Juls" date="1460453228"]Баш... :D[/quote] Може ли и аз така, ама след 6 месеца? :D
Дневникът на ИВИ ^-^тренировката: [color=blue]загрявка 1. СС клек 5х5х20кг + тяга 5х5х30кг 2. СС гребане с дъмбели 4х8х5…
Дневникът на ИВИ ^-^Както казах днес и взех мерки. Но първо ще драсна мерките, които си взех в…
Дневникът на ИВИ ^-^Аз си бях нарязала само едната тиквичка. Взех общо 3, малки по размер, със светлозелена…
Дневникът на ИВИ ^-^Здравейте. :) Да се отчета за днес. Тренировката: [color=blue]10 минути HIIT 15 минути монотонно кардио…
Дневникът на ИВИ ^-^Здравейте! Днес се събудих късно и бях доста трупясана... Треска имам малко по бедрата, гърба…
Дневникът на ИВИ ^-^5-ти ден беше почивен, 6-ти правих HIIT у дома, но не остана време да пиша.…
Таванската стая на Елейна[quote author="Елена" date="1459954240"] Днес баба ми, която не си поплюва, ме застреля с една реплика.…
Дневникът на ИВИ ^-^Здравейте. :) Да се отчета за днес. СС* - супер серия тренировка: [color=blue]загрявка 1. СС…
Дневникът на ИВИ ^-^Йо! Днес малко късно пиша, но така се получи. Снощи пак трудно заспах, днес се…
Дневникът на ИВИ ^-^+130г риба тон и две таблетки Калмацин.
Дневникът на ИваЗдравей и добре дошла! :) Хубаво ще е да дадеш малко повече информация за да…
Дневникът на ИВИ ^-^Само простотии с тоз клин... Вчера след трен съм го забравила, обаче естествено разбрах, че…