iliadimo

[quote author="-=ExErCiSe=-"][quote author="iliadimo"]Аз до колкото знам, се прави с бицепса в един ден. И аз…

[quote author="bodan"]Продавам много запазен гребен тренажор Kettler за 140 лева и към него подарък уред…

От колко време тренираш? Избери си от сайта по-добре, защото като гледам никакъв ред няма…

Аз до колкото знам, се прави с бицепса в един ден. И аз мисля да…

Ами тогава Пек-дек , каде да го добавя и кои да премахна. Един ми казва…

Мерси за инфорамцията. При това положение лежанка, полу-лежанка и обратна полу лежанка дали ми вършат…

[quote author="Huskarl"]Лег преса с пак е по-добре от нищо. За гърдите ще ти 2 варианта:…

[quote author="Huskarl"]Перфектно е така, обарни внимание на горе споменатите неща също.[/quote] краката се оказа че…

[quote author="Красимир!"]Прибави някое друго упражнение към бицепса и трицепса, без значение коя група върви по…

Искам да оформа гърди, защото тези мусколи са ми най-малко развити. А това с трареца…

[quote author="/ЭGO/@§"]Аз се набирам на гардероба вкъщи :lol:[/quote] аз па на масата най-добре се набирам…

eeeeeeeе басииииии :x :evil: ми утре отивам на лекър тогава и ще искам пълни иследвания.…

[quote author="Jorku"]Не вярвам да е от това. Това, че си на 17 нищо не значи.…

[quote author="makarona"] И не може да стой разтворен по дълго от 30 минути във каквото…

ще ти трябва акъл а не добавки... :lol:

[quote author="ludiaBG"]... по добре дай да видим и другата част от програмата ти :D[/quote] 1.…

преди един месец, на лежанката съм и дигам с тесен хват. И викам на моя…

нещо я техно, я данс много ме разполага да тренирам. Има и стари хитове от…

ами мерси за мненията. Ама искам да питам, аз права и други неща и нема…

на 17 год. съм. Ям горе-доло здраво - най вече пържено :roll: . За сол…