на 33 години, работещ студент
Много благодаря за отговорите. Относно съветите на Миро: За бицепса щангата по-добър вариант ли е…
Какво да ям вместо банан след тренировка?Мерси за отговорите :) Сега имам един въпрос малко встрани от темата, но не исках…
Малко разяснения за покачване на ММ?Благодаря за отговорите :) Само, ако може едно уточнение. Изварата задължително ли трябва да е…