на 44 години
Здрасти, gips, по повод поста със скапания ден - на всички ни се случва, когато…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Аз, потапяйки се в тиха завист, ще споделя менюто си: 10,00 - 200 гр. извара,…
Дневникът на ShakitaИнес, и аз мисля, че си отслабнала. И че изглеждаш добре също. Нали правите фитнес?…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012Опс, здравей, Бухтичке! Да, напълно съм съгласна, самата аз ходих на същото тае бо и…
On the next level : To The Maximum ! 2009-2012[quote author="fire.is.my.nature" date="1266567492"] От понеделник преустановявам тежестите с кръгови тренировки 3 пъти седмично ,но и…
Дневник на Грахчето[quote author="Грахче" date="1266558178"] - не знам дали е съвпадение, но откакто промених храненето, не съм…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Днес: тренировка - по-горе; 10,00 - 200 гр. извара, 150 гр. цедено кисело мляко, 1…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Мхм, точно това е. Само дето аз направо клякам, без първоначалния отскок като на клипчето.…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Хоп, още една тренировка в актива.... За вчера се уредих с една репетиция 2 часа.…
Дневник на Лимка - тренировки + размисли[quote author="Limka" date="1266385042"][i][color=blue]Happiness is not something you postpone for the future; it is something you…
Final complex at CrossFit Games 2009То не е само това...ако максът ти е 10 набирания, да речем, и 15 кофички,…
Final complex at CrossFit Games 2009Уф, повече от лудница... следващите 20 години няма шанс да се справя и с половината…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Днес - тренировка. Лека, приятна. Пул тру 3 х 10 + изометричен клек 3 серии;…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Тъкмо идея за хапване S_L... За сметаната - аз много я обичам, никога не съм…
The New Beginning ^^ЧРД и от мен! Само усмивки!
цигари..[quote author="dieseldriven" date="1266220775"]Всъщност,честно казано,не пречат.Аз също пуша и то доста,но дотук не са ми попречили.[/quote]…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Хайде, хайде, Рени... Не знам за дробчетата, ядох ги навън, но предполагам, че просто се…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Наистина може да ти се объркат тренировъчните планове...аз сега съм супер, вече ми се тренира…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Значи аз така се дрогирах вчера, че....:lol: Днес [b]тренировка[/b]. Загрявка: по 30 сек. от: -…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Ммм, зле храната. Не мога да се справя. 10,00 - 1 баничка, 1 кифла с…