на 44 години
http://www.nordgym.com/page4.html Малко спускаш пеша от Надежда 3 към Свобода и си там : ) Доколкото…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Ами, Верка, заради подобрената мобилност на раменете. В състояние съм да задържа ръцете достатъчно назад,…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаО, да, за това съм убедена, че е така, Лим. Много по-мотивиращо е, когато всички…
Съботно-неделна тренировка във ВарнаИзвинявайте, че се намесвам, но какъв им е прoблемът на жените с този комплекс? Освен,…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Хайде пак сервус, лекичка [b]тренировка[/b]: 1. Набирания подхват - 2 х 1 - едва, едва,…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Сервус, днес - репетиция. Хубава беше. За храната - рових из днешното меню с надеждата…
Дневник на Еви[quote author="diva 97" date="1267012073"][quote author="Evi~" date="1266952699"]ХРАНА 700 г ябълки мусака малко баница ТЕЧНОСТИ 1,5 л…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Ахой, почивах 2 дни и днес бях адски отпочинала. Супер, страхотно, идеално. И имах една…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="Limka" date="1266816182"]Абе, Инис, много искам да се запозная с теб :)[/quote] Лим, и аз…
Orc N' Rolla *AutoregulationХмм, слабохарактерността и малодушието са това, което не харесват жените, а чувствителността е ценно качество.…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Мхм, така е, ясно е, че са за удоволствие - и плуването, и ските, и…
Относно моят хранителен режим@Crazy_With_Razor, така му оряза храната, обрече го човека на пълен глад, като му предложи ок.…
Относно моят хранителен режим[quote author="flameon" date="1266774930"] Обед-3 яйца + сирене и 2-3 филии хляб бонус вечеря 200-300 гр…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Ооо, боксът е моята любов, с голямо удоволствие бих тренирала пак, но единственото ми свободно…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Мерси, S_L. Започнах да тренирам, защото исках да моделирам тялото си. Днес искам тренировките да…
Болки в кръста при седене - търся съветЗначи и аз мисля, че трябва да отидеш на лекар. Имах (а и сега отвреме…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Събудих се много уморена. И не ходих на тренировка. Още съм уморена, танците снощи ме…
Лаф моабет - том първиhttp://www.youtube.com/watch?v=ygw2zmEVsvc&feature=related Струва си да се види... Massive attack
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="gips" date="1266654465"]Не съм сигурен при пускането дали трябва да е повече като клякане или…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Хайде, щом всички днес правят "Валерия", правя я и аз... 1. Асистирани набирания надхват -…