на 44 години
http://www.bb-team.org/exercise/1179/ - ето на снимката, ъгълът е почти прав. Хайде, 85 градуса - аз така…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="Angella" date="1264189827"]На какви танци ходиш?И за сланината ми стана много чудно.Значи не само на…
Сецване на кръстаОчевидно имаш нужда от почивка и евентуално лекар. Коланът няма да ти помогне, ако техниката…
Малко помощ[quote author="Nikolay.Vulkanov" date="1264171636"]правилно го правя но имам проблем от няколко месеца с кръста[/quote] Е тъй…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Днес - танци. Темпо - мудно, учим нови хореографии и се точим яваш-яваш. Храна: 08,30…
Kака.Lara 2011 - Everything, Everyday, EverywhereСнимките са екстра, аз не виждам какво ще сваляш...сега ще кажеш "талията" сигурно.... По -…
Дневникът на Angella-тази година с нови сили големи очаквания[quote author="Angella" date="1264179871"].... и направих една кофичка сама-пуснах до долу и се вдигнах до горе.Много…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Не е добре така работата... тренировка 09,30 - 1 тутманик, 150 гр. цедено кисело мляко,…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Абе аз снощи не огладнях, но днес...много кофти меню, не знам какво ми става, нямам…
Дневникът на V :]Искаме клипче, искаме клипче - поне аз не бих отказала да видя Верка на 70…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="inis9" date="1263880745"] След тренировката хапнах 200 гр. кисело мляко, 100 гр. извара, 50 гр.…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Ахой, вчерашния ден заминава като много други в кошчето по отношение на храната. Всичко беше…
Дневничето на гаги.....ЧРД! Весело изкарване и..умната!
Kака.Lara 2011 - Everything, Everyday, EverywhereЧРД, много здраве и усмивки!
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)Това като си го представих...сигурно и с олюляването се свиква. :lol: По - лошото е…
Дневник: llouche[quote author="llouche" date="1263788348"] ------- Предполагам не правя нещата хубаво,тъй като здравето,тялото и прочие не са…
Личният дневник на Endilana[quote author="Венцеслава Атилова" date="1263786649"] тренировка: за време: 30 набарания с подскок 40 суинга 16 кг…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="Angella" date="1263752629"]Отново благодаря за посробните разяснения.Радвам се,че си усвоила техниката на кофичките и се…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="Angella" date="1263744278"]Инис,кофичките са адски трудно нещо поне за мен,а ти как успя да правиш…
Дневник на Лимка - тренировки + размислиЛимче, браво за double unders...пък и за отпадите и ФКТ - впечатляваш : ))) Снимките…