Инис

Ето ги и клиповете. Клек - 1 х 20 @ 50 кг.: http://www.youtube.com/watch?v=kE_RGe7k8gg Кофички -…

Еми това е то...Малко се поразболях от вчера насам. Но пък тренирах. И без това…

Аха, взех си забележка, ако имам възможност следващите дни, ще снимам някоя серия, да кажеш…

Верка, ами не знам, честно казано. В първата и втората серия можех да направя поне…

[size=1]вторник[/size] [strong]Тренировка No 75:[/strong] 1. Клек: 1 х 8 @ 20 кг.; 1 х 5…

Тъй като подех темата, ще изкажа мнение. С избраната програма нямам опит, но съм чела…

Аничка, гледам аз, гледам :) Според мен хващаш лоста по - широко от необходимото. Какъвто…

Не пришпорвам никого, @Queen. Затова съм и написала, че е по - добре да се…

[quote author="stelly" date="1363857974"]Здравейте, (F) имам няколко въпроса или по-скоро молби :) Много бих се радвала,…

При скрипеца тежестта не е реална, обикновено е наполовина. Но 60 кг. за надхват е…

С тия кг. на скрипец направо да се хвърля на набиранията, викам аз... Хубаво е…

Инис Големите бройки познавате ли я... За вчера отбелязвам 2,5 часа танци, които се изтърколиха…

Мерси, Верка, хубаво беше да прочета какво мислиш. Нямам фокус и мотивация за големи кг…

Та, по повод тренирането, Верка. Вярно, че ти си експериментатор, пък аз по - скоро…

Мерси, Верка, за подробните разяснения! Ще е хубаво, ако от време на време описваш по…

Имаш време да завършиш още няколко неща :) Аз не съм спирала ученето от 6-годишна,…

Ей ме и мен...да се знае, че и аз тренирам тук - там :D [size=1]петък[/size]…

[size=1]вторник[/size] [strong]Тренировка No 72:[/strong] 1. Клек: 1 х 8 @ 20 кг.; 1 х 5…

Няма на опаковката надпис "Използвайте след Х кг." На мен щеше да ми е по…

Привет, @Storm, първо поздравления за дневника и постоянството. Второ - видях, че имаш проблем с…