Инис

Ау, влизам и какво виждам, Мая! Раменца, гръбче, ръчички...изглеждаш хубаво, здраво момиче. Много хубава си…

Честит Рожден Ден, Блага! На много хубава дата си родена. Да си здрава, много здрава,…

[size=1]петък[/size] [strong]Тренировка No 49:[/strong] 1. Тяга: 1 х 5 @ 60 кг.; 1 х 3…

[size=1]вторник[/size] [strong]Тренировка No 48:[/strong] 1. Клек: 1 х 10 @ 20 кг.; 1 х 6…

[size=1]неделя[/size] [strong]Тренировка No 47:[/strong] 1. Лег: 1 х 10 @ 20 кг.; 2 х 6…

[size=1]петък[/size] [strong]Тренировка No 46:[/strong] 1. Тяга: 1 х 5 @ 70 кг.; 1 х 3…

За добро или лошо силата ти порасна твърде бързо, а хората, при които това се…

Под "по - трудно" имах предвид откъм запазване на равновесие. Може би е заради коляното,…

Казваш, че искаш да напреднеш в бокса, а се чудиш дали да оставиш само 2…

[size=1]вторник[/size] [strong]Тренировка No 45:[/strong] 1. Клек: 1 х 5 @ 50 кг.; 1 х 5…

[quote author="Блага" date="1355071778"].... Тренировка Изхвърляне - 3х2х40кг, удряне на пръст и прекратяване Обръщане - 4х2х65кг…

[size=1]неделя[/size] [strong]Тренировка No 44:[/strong] 1. Лег: 1 х 10 @ 20 кг.; 1 х 6…

[size=1]петък[/size] [strong]Тренировка No 43:[/strong] 1. Тяга: 1 х 5 @ 70 кг. - сумо; 1…

Този виц го срещам чат - пак и винаги се усмихвам, като го видя: Хан…

Аз съм с резерви към дефицитната тяга, някак просто ме заболява кръстът при представата за…

И аз, ако може, да кажа нещичко :) Боби, напоследък експериментирам и аз със сумо…

@metalex, това за взимането в ръце и аз си го повтарям напоследък. Благодаря и за…

[size=1]вторник[/size] [strong]Тренировка No 42:[/strong] 1. Клек: 1 х 8 @ 20 кг.; 1 х 6…

[size=1]неделя[/size] [strong]Тренировка No 41: [/strong] 1. Лег: 1 х 10 @ 20 кг.; 1 х…

Поздравления от мен на участниците! Всички заслужават адмирации. За жалост гледах само протокола от състезанието.…