на 44 години
Лесен език няма. Руският е сравнително близък до българския, но точно това го прави и…
утре започва от днес :)И аз ще се присъединя към пожеланията за много късмет и здраве! Честит Рожден Ден,…
Без хранене преди тренировка = повече мускулна маса ?[quote author="Thrashmetal" date="1307967641"][quote author="The Next" date="1307962439"][quote author="Инис" date="1307947999"] Щом не падам на сила, вероятно не…
KETLOT low intensity training in 2012@KETLOT, наобикаляй ни тук по - честичко : ) И яж, че едно време беше…
Без хранене преди тренировка = повече мускулна маса ?И аз като Скота имам перфектни тренировки без да ям преди това, само на протеин…
Хайде да извадим "Титаник"Две тренировки - вчера и днес. 10714,26 кг. [strong]Общо: 623 206, 20 кг.[/strong]
Темата на ИнисОтбелязвам датата 11.06. със специален повод и изумителна тренировка. Искам всички дни да приличат на…
Кросфит и още нещоАз не мисля, че тук става въпрос за отборна игра, а за неравнопоставеност, Кольо. Имам…
Записките на Madboy. :)Madboy, направо ме комплексираш с тия клипчета, щото и моят клек е толкова, а съм…
Хайде да извадим "Титаник"Две тренировки - вчера и днес. 9487,82 кг. [strong]Общо: 534 433, 07 кг.[/strong]
Ужасно тяло, повредено от нездравословно хранене, диети, и прочееНе бих казала, че на този етап има нужда от добавки...каквито и да било, а…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Limka" date="1307600860"].... Сега...за тия сплитове...не те разбирам. ти имаш мнг силова издържливост - доказват…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоАха, разбирам. За клека - ясно. Ако се изгърбваш леко, то ти трябва по -…
Темата на Инис:) Не, без, но ми е голямо : ), затова. Наложи ли се, ще обувам,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСкота, здрасти, какво искаш от нервната си система ...какво очакваш да стане повече... А с…
Хайде да извадим "Титаник"Клек, лег и тяга. Две тренировки - неделя - лека - и днешната. 9689 кг.…
Лаф моабет - том четвъртиhttp://www.gong.bg/fun_corner.php?fun_corner_id=1411 Е с това ме поздравяват : )))))
Хайде да извадим "Титаник"Клек, лег и тяга, като някои серии на клека бяха с бинтове - на тях…
Темата на Инис@Madboy : ) Много се радвам и непременно да кажеш какво-как. И да нямаш много…
Лаф моабет - том четвъртиЕми то аз моите така ги купувам - ламарини, звук на двигателя, капачката на маслото,…