на 29 години, Убийства
[quote author="Тихомир Велев" date="1341931671"]Йовко, ако не ядеш протеин, няма как да стане работата. :) Слагаш…
Как да си съставим хранителен режим за покачване на теглопопитах за въглехидратите, във ВВД не пише нищо за протеините пише си 80%-В и 20%-М…
Как да си съставим хранителен режим за покачване на теглоНапрвих си сметките за ВВД където 80% са въглехидрати и 20% мазнини , излезна ми…
Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировкаА тогава една ВВДиета колко време трябва да спазвам за да има резултати
Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировкаМерси много :)
Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировкаИзвинявам се че се отклонявам от темата но , много често това са отговорите в…
Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировкаВземи прочети http://www.bb-team.org/articles/4183_kak-da-trenirame-na-lostovete-I-chast , това че ходиш на лостове не означава че големината на мускулите…
Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировкаТвоят съвет е за маса като гледам , аз говоря за релеф и издръжливост ..…
Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировкаИ защо да стана клъощав
Нуждая се от малко съвети и препоръки относно тази тренировкаКое точно трябва да променя в тренировката?