Сметнах отново ето резултата: 1во хранене овесени ядки и кисело мляко 2 цели яйца 20…
Режим за основен период-мнения :)Сметнах ги , и към режима ще добавя около 100 гр. бял боб към скумрията…
Режим за основен период-мнения :)[quote author="Кольо Пияндето" date="1442391241"]Това количество храна покрива ли енергийните ти нужди?[/quote] Сметнах ги от един…
Режим за основен период-мнения :)[quote author="Севдалина Тасева" date="1442327230"]Оризът в сурово или сварено количество го пишеш ?[/quote] Сварено :)
Xtreme H.P. Protein FA nutritionЗдравейте,пил съм им аргинина който е 50 дози,мога да кажа ,че е доста добър нямам…
Black Jack или Cellucor C4Взех преди околко 15 дена BCAA на Pure Nutrition и Black Jack страхотна комбинация Black…
Как да си оформя краката?Благодаря ви много за отзивите
Как да си оформя краката?Освен бягането преди това си тренирам горната част и след това бягам
Как да си оформя краката?А по колко време да бягам на пътека ?
Как да си оформя краката?Значи здраво трениране на краката и така значи
Как да си оформя краката?А някакъв хранителен режим моля не ми се смейте :Д
Как да си оформя краката?...
Как да си оформя краката?..
Как да си оформя краката?,..
Как да си оформя краката?Да кача ли снимка ?