nervak

nervak

Сила, когато станат 52+ годините

Сериозен е новия филма...болки през ноща. Ей това ми е почти невъзможно за изпълнение:

Сила, когато станат 52+ годините

Лег 2х126 Клек 3х130 Кофти ден,проблеми на работа...разсеян на тренировка. Подцених ядосан болката в рамото.Малко…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="Svetoslav" date="1618218953"] Нервак, и си прав и не си прав. Големият проблем е, че…

Сила, когато станат 52+ годините

Егати и притчите...дисплина и мотор???WTF@@@@??? Мда...ся шофьорите били така и ся...но я да видим колко…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="Христо Атанасов" date="1618206480"][quote author="nervak" date="1618085998"][quote author="Гордан" date="1618076741"]Май откриваха сезона днес. На детелината на Бояна…

Коронавирус в България

[quote author="Димо" date="1618125310"] ама не мога като малките деца да ги хвана за ръката и…

karfi4ka тренира - интервали он холд

В София се кара най-лесно...ма с времето ще го разбереш.

Коронавирус в България

Това пък с джипито и ваксините,ако не сте разбрали до сега,че е най-слабия вариант за…

80/20

Слагай по три щипки на лоста...или си купи дискове и си ги носи. Аз в…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="Гордан" date="1618076741"]Май откриваха сезона днес. На детелината на Бояна беше мазало.[/quote] Да ги открият…

Сила, когато станат 52+ годините

.

Сила, когато станат 52+ годините

Днес ,колкото да се каже ,че съм минал през залата Лег 3х80 Лег преса-3 пъти…

Сила, когато станат 52+ годините

Вчера: Лег 1х130 Тяга 2х3х100,3х120,3х140,3х160,1х180 Кофи 10х20,10х40. Тягата съвсем свежа...ма не посмях тройка на 180...нека…

Коронавирус в България

Ай ся глупости...морална дърабъра-хиляди измряха от болестта.

Коронавирус в България

[quote author="James Hinks" date="1617962965"]200 на 20 милиона. .[/quote] Да...поправям се на 100)))

Коронавирус в България

Така де 20 на 20 милиона. Безпорно си прав за това ако попаднаш в първото…

Виц на деня :)

-Абе,виждал ли си Далай Лама ,бе майна? -Не...ама съм виждал да лай кучи.

Коронавирус в България

За над 20 милиона ваксинирани с тази ваксина,колко са доказаните случаи?

Виц на деня :)

Животът е като стриптийз на травестит - добре върви, изглежда красиво... и изведнъж... Х*Й!!!

Сила, когато станат 52+ годините

Лег 2х120 Клек 3х3х120 Кофи 4х20,40,50 Планк с 20кг 2мин.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1