nervak

Плие от поставки 5х30,5х60,5х70,3х94,2х5х94,4х10х94...позагрях се леко.

Кофи 2х5СТ,2х12,5х22,5х32,5х42, 3х64,5х64,5х64 Време 15мин...шляене. От пудовките пада боя само като ги докоснеш...

[quote author="doni dimitrov" date="1607942570"]Не мога да разбера защо толкова се драматизира поведението му. Кубрат си…

Плие 5х30,5х60,5х70 Тяга с гюлетата 2х70+70,2х5х70+70,5х82+82 и 12х1х82+82 през 10 сек. 12мин.

Повт. от изхвърляне от вис +клек от рак 10х1х32+32 през 10 сек Минута почивка и…

[quote author="Ivan" date="1607779818"]12.12.2020 - #18.2 Тая тяга не знам колко файда има, . [/quote] Колко…

Тва от клипа го пробвах с 18ка(без токчета)...освен да се наа...ам,да си тресна гирата в…

Кофи Ст, смесена успоредка по 2х3 на ръка, обръщания отстрани с една 32ка, обръщания от…

Вечерта: Кофи 5ст,5х32,5х42,5х54,5х64 Точно 7мин. На Молерите банския старец се яде ...

Плие 5х30,5х60,5х70 От поставки 5х5х94

Дейба...днес си е заминало едно момче от ножарския форум...име си беше,само на 32. Да идват…

[quote author="ISB" date="1607520662"]Ако се качиш на блокчета е още по - неприятно бай Дончо ;)[/quote]…

[quote author="James Hinks" date="1607513171"]Баш различни са да ти кажа. Стабилизация, траектория...[/quote] Аз за това и…

[quote author="Гюлето" date="1607510885"]Ами, те са съвсем различни движения реално. Затова едното е директно от земя,…

[quote author="James Hinks" date="1607506400"]Значи не е от земя.[/quote] Да се надявам и по безопасно за…

Сашо изхвърлянето при взимането на гюлетата правя мах между краката и тогава отиват горе.Не е…

Изхвърляне от земя с мах . 20х1х32+32 през 10 сек След 1 Мин Обръщане 10х2х32+32…

Да се надяваме,че от големите маркети е безопасно месото...,че аз тая болест съм я пропуснал…

Тва е оня плашливия урод а? Игати и готяната куфня!!! ..гоститукугашие

[quote author="Margi" date="1607374689"]Как няма да е мрънка - две ваксини са 10 болести. Защо наведнъж…