nervak

nervak

ЖЕЛЕЗНИЯТ

[quote author="Brown Bomber" date="1529878944"]Чак пък джуджета, а и тези умалителни... XXL-чо (но хомо) ключовият хват…

Сила, когато станат 52+ годините

2.12 Тясна тяга 130кг 10х2 през 10 сек-3 надхват,7ключ Планк с 80кг 30сек ,20 сек…

Enigma's

[quote author="Enígma" date="1529836451"] п.п Майка ми току що завърши Витоша 100 преди повече от година Стронг енд бетон!

[quote author="Alexander Krastev" date="1529815774"][quote author="nervak" date="1529766251"] Тури лоста в сгъвките на лактите с едно 100кила,контролирай…

Стронг енд бетон!

[quote author="Alexander Krastev" date="1529757259"]. Не знам как може да се запази баланс, без коленете да…

Сила, когато станат 52+ годините

Малко из планината ....на работа,за мониторингови проби.

Сила, когато станат 52+ годините

1.12 Зерчер клек 90кг 10х2 през 10сек Ренегатско гребане 4х5х37,5кг на ръка. Набиране 13,7кг 10х2…

QUEEN COBRA

[quote author="Queen Cobra" date="1529648273"]Би било крайно самовлюбено да смятам , че съм постигнала нещо особено,.[/quote]…

Bro's Log

Не си свикнал с компресията,когато тежестта е на корема(в ръцете).Ако го потренираш си мисля ,че…

Сила, когато станат 52+ годините

2.11 Тясна тяга 130кг 7х2 през 10 сек-2 надхват,5ключ Планк с 2х80кг , 4 диска…

Cuz I'm T.N.T

[quote author="Mara Croft" date="1529424445"]всичко ми тежеше и някой ми е стъпил на опашката...[/quote] И ти…

Сила, когато станат 52+ годините

Без зала днес...малко съм понатегнал кръста, докато оправя голф игрището.

Виц на деня :)

[quote author="Boby_" date="1529302093"][quote author="nervak" date="1529266536"]E сега се бърках-паса ,северен или южен е?[/quote] Слаба коремна стена или подут корем..

Хипофункция на блуждаещия нерв ?...при вас доктори няма ли?

Виц на деня :)

E сега се бърках-паса ,северен или южен е?

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="Carbohydrate" date="1529194471"]Да не се е събличала по пликчета пред вас)))[/quote] Karbooo,ти си пликче))) Кобре,ако…

Сила, когато станат 52+ годините

1.11 Зерчер клек 90кг 10х2 през 10сек Ренегатско гребане 4х5х35кг на ръка. Набиране 13,7кг 7х2…

Сила, когато станат 52+ годините

Към 3,30 ще мръдна...в Магерана,ако го намеря))))Предполагам това е залата до съда.

NEVER GIVE UP

[quote author="XXL" date="1529015903"]Дзвер си , ма тиа фитиле не са убави.[/quote] След като затваря Captains…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="Queen Cobra" date="1529006142"]Kхъм, кхъм, тука съм и чета Та…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1