Иван Шишков

Здравейте, пробвах да загрявам добре, но същата работа при лежанката с лост рамото ме къса…

Благодаря ти, а ако кофите ги правя на пейка?

Благодаря ти за отговора, може ли да ми дадеш някакви съвети?

Не мога да намеря, за дозировката на 14 годишно момче? :)

Ям добре, но просто искам и да се въстановявам, защото по 3-4 часа тренировка на…