IU

iunga

stokoved

психологичната подготовка за маx опита

Доколкото знам първо се тренира за мускулна маса и 2-3 месеца преди състезанието започваш да…

как сте с кофата?

сега съм със талия 81см и кош 129см но еисега си измерих рамената те са…

Обезводняване

А аз бих казал пий много вода но се избави от натрия имено тои е…

излезе ли календара на БФКФ????

репобликанското за младежи ще е на 15 Април във гр. Толбухин сигурно пак във същата…

как сте с кофата?

не забряваи да правиш флаисове и пулоувър

областно състезание вдигане от лег 2006год.

дават дават ти ми даи на мен една нова а ти си дигаи със старата…

готин задник!!!!

не не сега а след :shock: като го оправиш :D

Килограми ?

ами тежиш 53.5 наи добре се мери по едно и също време и гледаи да…

Я малко помощ(:

Л-карнетина е добра добавка но не е важно колко тежиш а как изглежаш

моля ви !!!! моля ви за сьвет !!!!!

Вкараи малко аеробика тя ще ти помогне наи много за сланинките отстрани ако не ти…

пушене

Пречат и още как първо нямаш апетит второ нямаш достатъчно въздух трето с тези пари…

Постояннство за гърдите ?

ЯЖ бе момче ЯЖ за какви диети приказваш сега ти е време да растеж

Вашите снимки ТУК!

[color=red]XXXXXXX[/color] Л-карнетина с него се променям всеки ден и то на добре http://photobucket.com/albums/e269/iunga/?action=view&current=21.jpg [color=red]Не използвай…

Обезводняване

Еи тои не пише за тотално обезводняване а сигурно да махне 3-4кг водичка за да…

как сте с кофата?

Еи ти ме уби бе човек ,ебати кофата ще е ако е обратна :lol:

Постояннство за гърдите ?

Не забряваи че гърдите имат три части-горна ,средна и долна за горната прави лицеви опори…

областно състезание вдигане от лег 2006год.

Да прав си тези фланелки понякога дават доста, варира около 20кг но знам случаи на…

как сте с кофата?

до края на Маи месец се надявам да направиа разлика 49-50см и тогава щe си…

искам да се пусна на републиканското за младежи! pt2

[quote author="dimityr"]еми чесно да ти кажа Чанито наистина е един от най-добрите клубове в цяла…

Клембутерол ефект ?

приемал съм клемботерол и не ми хареса просто те прави развалина трепериш вдигаш температура и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1