IU

iunga

stokoved

Републиканското по трибой

А з не съм вътре в този спорт,но мога да ти кажа кога е репобликанското…

нещо за ставите и връзките

Щом те болят значи имаш травма,болката е сигналът на организамът че има проблем участвал съм…

искам да се пусна на републиканското за младежи!

[quote author="dead_game"]няма такъв от димитровград.в разград се състезавах аз пак на 70 при младежи и…

искам да се пусна на републиканското за младежи!

преди 2 години в РАЗГРАД имаше едно момче от Димитровград беше много добърно му дадоха…

помoщ, вълчи глад

това дето ще го напиша е доста гадно но които иска да не чете видях…

Упражнения за Изправяне на стоежа!?

за изправяне на стоиката по точно на гръбнака ортопедите препоръчват ,лягаш по корем и се…

При тренировката на кои мускули да внимаваме повече.

наи лесна е контузията на студен или уморен мускул примерно правиш тешки клекове имаш чуство…

Странно!

Aко ви е много твърда пеиката на лежанката се получават подобни симптоми и след такава…

помoщ, вълчи глад

възможо ли е да съм си променил метаболизма качих 7кг но сега си стоя там…

опашати лъжи по БГ ефира

във БГ си имаме доста силни мъже но те изобщо нямат медиини изяви поради простата…

Помощ с НВД!

[quote author="Silvia_Saint"][size=18][b]Пичовееееееее мъжко чедо съм !!! Не си ли личи от начина по които пиша?!??…

Помощ с НВД!

Силви значи не съм фитнес инструктор но съм помагал на доста мадами със проблеми подобни…

начинаещ

[quote author="manson"]160 определено не е малко! Ти каза [b]100[/b], затова реагирах така. Може да е…

10кг+на лежанката само от техника

[quote author="protein"]iunga ти си се хванал по сериозно от мене аз на 16-години тегло 78…

10кг+на лежанката само от техника

[quote author="protein"]iunga ти си се хванал по сериозно от мене аз на 16-години тегло 78…

кардио

[quote author="OuttaControl"]сега до пролетта искам да натрупан доста маса, но все пак да правя ли…

начинаещ

[quote author="manson"][quote author="iunga"]момчетата които познавам и са на твоите години не могат да клекнат и…

Протеин

аз лично си взех една кутия да го пробвам ,но нещо ми се стори гадничък…

начинаещ

[quote author="pavel`"]Момчета кажете има ли бъдеще за мен в силовия трибой.Постиженията ми са лег-90 тяга-160…

помoщ, вълчи глад

момчета взехте ми малкото акъл които имам :shock: и като прочетох тези работи направо ми…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1