stokoved
[quote author="cRuSh"]Аз немога да разбера на кво казварте ЗОБ :oops: Креатин , Протеин , Глутамин…
Да попитамМомчата януари започвам да чистя и проблема е единствено студа заштото се потя много и…
Хранене след тренировка?това със меда е супер във шкафчето в залата си имам бурканче мед и протеин…
Относно изварата и пилешките гърди...Наистина е малко гадна аз малко я приемам но мисля че намерих един що годе…
Таблицата willks?!?!Екипировката във България е два пъти по скъпа и си я вземаш по трудно отколкото…
Коментари по темата "Колко вдигате".[quote author="Петко К"][quote author="valio"]пич говориш ебати простотийте инструктора в фитнесат в които ходя дига 120…
Коментари по темата "Колко вдигате".[quote author="valio"]пич говориш ебати простотийте инструктора в фитнесат в които ходя дига 120 от лег[/quote]…
как ми гръмнаха ръцете със 3см за 1 месец[quote author="didi9979"]без ЗОБ няма как да стане такова нещо аз за 6 години сам качил…
България наказана от IPF за 3 години??[quote author="D3BEP"]Сашо??????????? Сашо са хванали??????? Ебаси гаменарията. И какво става сега? Продължава ли да се…
как ми гръмнаха ръцете със 3см за 1 месец[quote author="dido__"]един мой авер тренира спортна гимнастика и взимаше месец бианабол-имаше някъв напредйк но нещо…
България наказана от IPF за 3 години??[quote author="MisHkiN"]В новия Олимп Лежанката каза,че България е лишена от права за участие в състезанията…
Таблицата willks?!?![quote author="D3BEP"]Абс, Мога да възприема логиката ти, но даже и в нея виждам пробив. За…
как ми гръмнаха ръцете със 3см за 1 месец[quote author="murdera"]а тоя вазелин за какво е ?[/quote] Maже се на раката за да има…
Таблицата willks?!?!Да предположим, че трябва да сравним 2-ма спортисти с равно лично тегло 60 кг. и…
как ми гръмнаха ръцете със 3см за 1 месец[quote author="fight_club"]аз мисля че трябва такива постове да се махат незабавно...за к'во си говорим тука…
Коментари по темата "Колко вдигате".[quote author="jalokin"]абе пич доколкото знам на някои тежести пише мярка не в кг, а само…
Таблицата willks?!?!Маи сте прави все пак виште това как дчудчето прави 3мм. ход и прави световен…
Кой е най добрия протеин за нас?!?![quote author="YODA"][quote author="Sportex"][quote author="iunga"] Кажете според вас кой е най добрия протеин :?:[/quote] В кърмата…
Арнолд срещу Роникак може da сравнявата Арнолд със Рони какво е Рони Колман ЗОБАН МУТАНТ СЪС ТАЛИЯ…
Таблицата willks?!?!Да да тази работа с дчудчетата наистина е гадна.особено Andre Stanaszek във категория до 52кг…