на 34 години
Ясно.Е значи ще пропусна джудото :)
Вашите снимки ТУК!първата подред е най-стара http://www.bb-team.org/gallery/120620/
Какъв съм аз извън залата?Първо, че не тренирам в зала, а на тавана - предпочитам да разполагам със собствени…
Споделете вашите тренировъчни програми и опита си.1 ден:Гърди + Трицепс + Корем 2 ден:Гръб + Трапец + Корем 3 ден:Рамо +…