[quote author="Gergi_81" date="1400001403"]Дадах ви и пример ,че сметките не винаги излизат така ,ама пак не…
Изчистване на подкожни мазнини[quote author="Gergi_81" date="1399993282"]200гр белтъчини приети от яйца, са точно 33,3 средни яйца. Това са 2500…
Изчистване на подкожни мазнини[quote author="Gergi_81" date="1399991683"]Когато си добавяш въглехидрати от един банан примерно,заедно с 50-те грама въглехидрат щеш-нещеш…
Изчистване на подкожни мазнини[quote author="Gergi_81" date="1399961474"]Не съм голям специалиснт ,но мисля ,че въглехидратите са ти много. Аз на…
Печено или варено месо?[quote author="Gergi_81" date="1399660835"]Абе четете ,бе хора. Има 100 вида зехтин. Аз ползвам зехтин за пържене.…
Печено или варено месо?Не виждам никаква логическа връзка между големината на молекулата и калоричноста! (може би заради по-голямата…
Печено или варено месо?..).
Плесен в храната - доколко вредна е?[quote author="El_tiggeraso" date="1399319415"]Яж бре , то пиницилин ! - така викаше баба ми за мухъла…
Горене на мазнини за "начинаещи"[quote author="Иван Стоянов" date="1398356879"] Подходяща ли е програмата за целта? Какво не е на място?…
Как приготвяте храната си?[quote author="Светослав Тодоров" date="1397665328"]Избягването на пържени храни не е само и единствено с цел намаляване…
Няколко въпроса отностно сваляне на килограми.[quote author="Nikolay Danailov" date="1395079423"][quote author="K0m3r" date="1395067747"][quote author="Nikolay Danailov" date="1395065702"][quote author="Yordan Djipov" date="1395064982"]Благодаря ти за помощта.…
Няколко въпроса отностно сваляне на килограми.[quote author="Nikolay Danailov" date="1395065702"][quote author="Yordan Djipov" date="1395064982"]Благодаря ти за помощта. Можеш ли само да ми…
Каква вода да пием ?Аз пия вода от главният доставчик на вода за България!! (ВиК) И съм страшно доволен.…
Гръб 1 или 2 пъти седмично?[quote author="Пенев" date="1391791672"]И какви са резултатите след такава тренировка kom3r ??[/quote] Ефекта от тренировката 2пъти…
Гръб 1 или 2 пъти седмично?Как 15 серии?! Аз когато не правя гръб между отделните серии и упражнения правя една…
Препоръка за хранителна добавка за отслабване[quote author="Katiq Петковa" date="1391020732"]Хранителния режим+фитнес програмата , ще ми бъдат изготвени утре. От диетолог, най-добрия…
Препоръка за хранителна добавка за отслабванеИма значение дали почваш от 100кг или от 70кг.. в първият вариант 30кг можеш да…
while (GetCalIntake() > GetCalExpense() && me.IsTraining) { Health++; Weight++; Mood++; }Най-доброто заглавие на дневник от много време насам! Поздрави за което! ... Но все пак…
BioTech Wianabol - мнения?[quote author="ZEX Power" date="1372181380"]Какво мислите за продукта Wianabol на BioTech USA? Някой ползвал ли го…
Какво мислите за този стак от добавки?Като гледам колко добавки си включил в стака си, предполагам, че храненето ти е перфектно…