Стига да не са поели влага не е проблем да ги изпиеш. Още повече, че…
Силна мометна болка, която преминава през десния тестисИнгвинална херния!
Удар на бицепса в желязна успоредкаМоже би да отидеш при личният си лекар за да може той да прецени дали…
След колко време да очаквам резултати от бягането?Резултати можеш да очакваш най-късно 30 секунди след започване на бягането! Пулсът ти се ускорява,…
Трябват ми идеи за храна, която да ям на почивката на работа.Дюнер!
Програма Без МашиниЗа гърба са ти малко упражненията.
Паяжинки в погледа виждате ли?+1
Рискове при консумация на пилешко?100% от хората консумирали пилешко са умрели! (или следва да умрат)
Сладникъв вкус в устата при повече белтъчини ?[quote author="Iordan Ivanov" date="1402940343"]Не те разбрах ?[/quote] Колегата те пита дали имаш завещание, и ако…
Ден за чийт[quote author="Кольо Пияндето" date="1401261017"]Зареждащ... с какво? :) Със захар и трансмазнини? :) Съветвам те да…
Хранене за 7лв. на ден[quote author="roynebul" date="1400977790"]23г. 178cm/83kg ендоморфен-мезоморф с 3-4 тренировки на седмица Какво мислите за това семпло…
Точност на измерване на храни - сурови или готови?В сурово състояние се мерят предимно. Може да мериш храната и след приготвянето й, но…
Паднах от колело и контузих много зле рамото![quote author="Мартин Парунев" date="1400494741"]Здравейте, миналият ден паднах доста зле от колело. Нараних рамото в областта…
Предложете ми правилна програма за релеф.[quote author="Христина Матей" date="1400439205"] телосложението и височината ми са 78кг/177см. [/quote] Наближават летните месеци и…
Какво се случва с приетите въглехидратите при общ калорийен дефицит?[quote author="Тихомир Велев" date="1400078358"] Ако питаш мен, протеинът се складира също, именно под формата на…
Какво се случва с приетите въглехидратите при общ калорийен дефицит?[quote author="Желязко Стойчев" date="1400077967"] А тези от не животински произход четох че не вършили работа…
Какво се случва с приетите въглехидратите при общ калорийен дефицит?[quote author="Тихомир Велев" date="1400076308"]За всички вещества има два пътя - или отиват моментално за енергия…
Какво се случва с приетите въглехидратите при общ калорийен дефицит?Въглехидратите се разделят на монозахариди (глюкоза, фруктоза, рибоза), олигозахариди (захароза,малтоза, лактоза) и полизахариди (нишесте, целулоза).…
Изчистване на подкожни мазнини[quote author="Gergi_81" date="1400005048"]50гр зехтин - 400 кал (зависи от зехтина.) 250гр изолат- 200гр белтък -700…
Изчистване на подкожни мазнини[quote author="Gergi_81" date="1400003674"]Павел ,имам предвид ,че от два различни вида храна ,можеш да си осигуриш…