Ади
Понеделник: 750 крол; 250 гръб; Вторник: 750 крол; 50м. гръб; Четвъртък: 750 крол Петък: 750м.…
Свободни съчиненияНямам фоумролер :( [color=orange][strong]Храна:[/strong][/color] -малко грозде, парче шоколад, кафе; -овесена каша с какао и рикота,…
Калории в Пъстърва и има ли разлика между готвена и на скараТова, което те обърква, е че трябва да смяташ калориите на количествтото сурово месо със…
Калории в Пъстърва и има ли разлика между готвена и на скараПросто тегли месото/рибата в сурово състояние
Свободни съчиненияЗдравейте! Понеделник и вторник: -550м. крол -250м. гръб //щото друго…
Свободни съчиненияЗдравейте! Последните дни имах кошмарна болка в кръста. Не съм…
Свободни съчиненияДа, пробвахме я Вчера: Кръгова: 1.Разгряване 2.Три кръга: Клек 10,8,10@35,40,40…
Свободни съчиненияПри този експеримент се смесват перхидрол и течен препарат за миене на съдове, добавя се…
Свободни съчиненияAми разтвор, да 70% вода. Има и сапун в схемата и то става една пяна…
Свободни съчиненияАз май съвсем се затрих.
Ама тренирам, уча, правя разнид руги работи.
Честит рожден ден!
Свободни съчиненияНапоследък нямам време да попълвам. Общо взето храната ми е отлична последните дни, тренирам си…
Свободни съчиненияВчера бях на рожден ден - спала съм 3 часа, 'щото днес ми продължават задълженията.…
Свободни съчиненияЗдравейте! За вчера: Движение: 7км. Кръгова Кръгова: 1.Разгряване 2.Три кръга: Клек 10,8,10@35,40,40 Румънска тега 10,8,10@35,40,40…
Свободни съчиненияДУБЛИРАН
Свободни съчиненияЪм, да позагубих се, като цяло нищо ново. Днес - 7км. кик-бокс; [strong][color=orange]Храна:[/color][/strong] -бобово брауни,…
Свободни съчиненияЗдравейте! Движение: 5км. кик-бокс; [color=orange][strong]Храна:[/strong][/color] -бобово брауни, прасковка -моркови, шок…
Свободни съчиненияЯ, спам Последните дни нищо интересно. В неделя крос 6.05К/34мин.
Свободни съчинения[quote author="Carbohydrate" date="1506107262"] който се уч[strong]и[/strong]ше на двойки в училище който се уч[strong]и[/strong]ше на тройки[/quote]…