Ади
Здравейте :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]::7+1 [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овес с извара, ябълка; -мандаринка, кофичка котидж; -леща със сирене; цвекло…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Иван Марков" date="1487692122"] Понеже всички околни угаждат много на детето и му дават каквото…
Свободни съчиненияБлагодаря, Ади! (inlove) Здравейте :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]::8+1/2 [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овес с извара, ябълка; -малка ябълка, шепичка орехи;…
Свободни съчиненияЗдравейте :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]::9 [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овес с извара, ябълка; -мандаринка -пилешки подбедрици, броколи, малко варено жито;…
Свободни съчиненияЗдравейте :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:10 :) :) [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -протеинови палачинки с фъстъчено и банан; -пуешко месо, зеле…
Дневникът на ГабиСтрахотна си! :) (F) Браво!
Свободни съчиненияЗдравейте :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:7. Не можах да заспя; [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овес с извара, мандаринка; -малка ябълка и…
Дневникът на ГабиПитам, защото и при мен работните килограми на клека започнаха да доближават тези на тягата,…
Свободни съчиненияЗдравейте [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:7 1/2ч. + 2ч. [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овес с извара, киви; -малка ябълка и извара; -броколи…
Дневникът на ГабиАма как клякаш със 75кг. а не можеш да дръпнеш 60 тяга? Аз ли нещо…
Свободни съчиненияЗдравейте! Напоследък нямам време, нито сили за кръгови. Кик-боксът не го коментирам, той си е…
Свободни съчиненияЗдравеейте :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:10ч. [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овес с извара, малка ябълка; -кисело мляко с авокадо и зехтин;…
Свободни съчиненияЗдравеейте :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:10ч. [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -протеинови палачинки с крем от фъстъчено масло и банан; -яйца, зеленчуци…
Свободни съчиненияЗдравейте! :) 09.02 [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:8ч. [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овесени ядки с извара,ябълка; -малка ябълка, шепа бадеми; -пилешка супа,…
Свободни съчиненияЗдравейте! :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:9ч. [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овесени ядки и извара, ябълка; -свински врат и трушия; фпх; -извара…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Албаст" date="1486551553"] " карах веселопед -25 км " [/quote] Като ще се подиграваш за…
Body & mind log: living in a magical realityМаги, защо не пробваш да снимаш видео докато правиш практиката и после от видеото да…
Свободни съчиненияБлагодаря, Адито (blush) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:11ч. [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овесени ядки и биволско кисело мляко, ябълка; -телешко със зеленчуци…
Свободни съчиненияХало! :) [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:8ч. [strong][color=orange]Храна[/color]:[/strong] -овесени ядки с ленено семе и биволско кисело мляко, ябълка; -пилешки…
Свободни съчиненияЗдравейте! :) 04.02 [color=blue][strong]Сън[/strong][/color]:7ч. //Обадиха ми се посред нощ да ми кажат, че ще играя…