От доста време ползвам на Nutrilite и са добре( до колкото мога да преценя).Но са…
PVL- WHEY MAXXАз съм го ползвал.Според мен си е ОК,както и всичко друго от PVL
Съвет за избор между глутамин и аргининаргинин+глутамин+креатин.На мен ми действа много добре.
Каква кола карате ?Peugeot 307.Създадена е за мен
Въпрос за креатинаКреатин монохидрат на Optimum
Разместени коремни мускули.ХАХА!!!Напълно съгласен съм със Стоянчо :-)
178 см,78кг.Диетата добра ли е???Не трябва ли малко повече въглехидрат преди тренировката и по-малко в хранения 6 и 7?
Става ли този режим?Кроса не ти ли пречи да качваш?
За казеина[quote author="Красимир!" date="1215006872"]Ако не те събаря лактозата, пий, ама не чак литър.[/quote] Какви проблеми може…
За казеинаа как ви се струва 1л прясно мляко + 4 белтъка
Какви тениски предпочитате да носитеНай-вече с по-къси ръкави.Мразя ръкавите до лакътя.Направо полудявам като си харесам някоя готина тениска и…
Приготвяне на ориз?Ами измиваш хубаво ориза.После го вариш, но първо стопляш водата ,после слагаш ориза защото ще…
R.I.P. ДимиR.I.P.,Дими!Искрени съболезнования на всички негови близки! P.S. Моля ви,карайте по-бавно!
Какъв съм аз извън залата?Здравейте и от мен.Аз съм неопитен,прохождащ,напълно некомпетентен, но много ентусиазиран фитнес-маняк от тия дето не…
Моля за мнения и критики към хранитеният ми режимСвалих ги за малко повече от година
Моля за мнения и критики към хранитеният ми режимБлагодаря ти Д.Въчев!Само за ядките ме притеснява това http://www.bb-team.org/articles/1373/
Препоръчайте ми диета за отслабване!Моето мнение е НВД и много кардио.Аз така смъкнах доста.Ама недей да зарязваш и фитнеса.УСПЕХ!!!
Как да покача тегло.Чувал съм че не е добре за нивото на холестерола.Не че е малко ама има…
Как да покача тегло.Абе всички казват различно аз тоя желтък.Не мога да разбера трябва ли да се яде…
Мнението ви за тази програмаКак от претрениране намаляваш на размери?Благодаря предварително!