James Hinks

Днес не съм изморен и за това имаше двойка на 220 кила клек, иначе -…

След някоя и друга година не виждам що да не я имаш ;) Няма невъзможни…

Тренировката днес : клек 1х100кг - 1х120кг - 1х150кг - 1х170кг, 1х200кг, 1х210кг, 2х220кг. тясна…

Тренировката в петък : клек 1х100кг - 1х120кг - 1х150кг - 1х170кг - 1х200кг -…

Ебахти и скоростното вдигане им направи, все едно не са 320, а 220 :) И…

А бе зависи и от метъра... ;)

[quote author="Storm" date="1389948376"] Хах! Видяхте ли с какъв хват прави лежанката ? (wasntme)[/quote] Като си…

[quote author="Vintage" date="1389865974"][quote author="CarnalK" date="1389862854"][quote author="Vintage" date="1389862341"]Кръста днес е много по - добре,дори по -…

[quote author="Витан" date="1389875387"] Нали се беше обзаложил с твой приятел, че 250 кг тяга не…

А е кво му се извинявате постоянно, все едно някой го е настъпал лошо. Нека…

[quote author="Тала-съм" date="1389868806"]Тия от руската школа в казаните за талк имат някъв много зъл зоб…

Първа възможност, модела преди този : http://img.tjskl.org.cn/pic/zf38af9-200x200-1/sell_branded_sports_adidas_moto_shoes.jpg Втора възможност, този, но в черно и бежаво…

Това е Top ten 2000, 1996 са го представили като модел.

и за да имам оправдание за амплитудите ;)

1. Широката тяга - много наведен напред я правиш, все едно си на някакъв максимален…

Трикото за тяга и фланелата за лег не ми позволяват по-голяма амплитуда ;) :D

Втората тренировка днес : набиране на въже 18 - кофички широко 60. набиране на ръкохватката…

[quote author="slavko" date="1389798741"]Абе набори, търся си един стар модел на Адидас, някъде около първото Кобе…

в петък си бил редовна смяна, а ? ша тряя да се отбивам н връщане…

По-точно "най-опитните от най-яките и най-яките от най-опитните" :)