Честит Рожден Ден :) Здраве, късмет, успех, щастите, някой лев и догодина календарчетата от тебе…
Kettlebells & HurricanesСъщите, в шкафа са прибрани.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Казвай какво ти трябва.
Kettlebells & HurricanesЕдни ръкавици като за колело има в залата(от миналата година още :) ), случайно да…
All aboutОт това по-надолу няма какво да сваля в имунитета. Три дни на легло ако е…
All aboutТренировката днес : раменна преса 1х60кг - 1х80кг - 1х90кг - 1х100кг - клек 1х100кг…
Продавам две пудовки по 32 кгАми не ти се спори, но чугуна е крехък материал и на някое удряне или…
Продавам две пудовки по 32 кг[quote author="grope" date="1388911504"]Ивайло, Ще съм ти благодарен, ако ми покажеш откъде можеш да си купиш…
All aboutВтората тренировка вчера : набиране на въже 12 - кофички широко 30 - набиране на…
All aboutДа ви пожелая едно весело посрещане на Новата Година, да е по-добра от старата, по-успешна,…
All aboutА бе исках да се видим, ам нищо, някой друг път ще нагласим нещата :)
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1388334527"] Тяга: 1х 230 кг (изравнен рекорд). Изпуснах гърба, но опитът си беше…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Иван Марков" date="1388400065"]При всички бутаци минавам на половинки, тоест няма да изпълнявам движенията в…
Нови хоризонти - мобилност, техника, сила, вм-нвд[quote author="Петър" date="1388253981"]Готова клеева тинктура ли си купи, защото принципно трябва поне 1 седмица докато…
All aboutТренировката днес : трап бар 1х130кг - 1х170кг - 1х200кг - 1х220кг. бедрено разгъване с…
All aboutДобре беше :) Измъчи се малко, ама от калпави касапи - никой не клал, изтърваха…
Too Little, Too LateОбяви я за открадната и готово :)
Дневникът на Рони Колман[quote author="Calion" date="1388400953"]16, 16 ама виж Jeff Seid какъв е бил на 16 и виж…
Опити за CrossfitИли много глупав ;)
All aboutВтората тренировка в петък: набиране на въже 14 - кофички 40 - набиране на въже…