[quote author="Atom" date="1382443831"] Направих нещо като план за бъдещето - искам да имам достатъчно пари,…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)Не се притеснявай, тя лежанката е свободна през повечето време :D
Нетленен лама с туптящо сърце[quote author="Queen Cobra" date="1382439546"] 3.клониране-някакъв напредък, на органи и тъкани, всичко все още на лабораторна…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиКак така си вързан с договор като няма тренировки ???
The Only Easy Day Was YesterdayМоля ?
The Only Easy Day Was YesterdayЕдинствено на второто повторение на тръстъра подпрях леко от дясно, защото ръката му изпусна -…
Dim's diaryУсещаш ли болка при натиск на конкретно място ? Разтягаш ли бедрата ? След толкова…
Защо мъртвата тяга е толкова важно упражнение?[quote author="Камен Илиев" date="1382333238"] Може и да се бъркам, но хормоналния отговор и флуктуациите в…
Александър: Щанги + ББ + ОФПВито беше много подготвен ;) Справка - дневника му, периода след операцията :)
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="metalex" date="1382376380"]Това си е почти АТГ клек бре! (bow)[/quote] Да, много хубаво кляка -…
All aboutВтората тренировка днес : тясна тяга до 1х200кг, за загрявка. тясна тяга 10х170кг - кофички…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1382370742"] Хубавото е,че сега съм мотивиран и започвам да тренирам яко за…
Пшеницата – маскираният убиецНе, във ВСИ, сега Аграрен Университет. От времето, по което съм учил, досега се смениха…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Честит Рожден Ден ! Здраве, късмет в следването и в реализацията и успех в тренировките…
Дневникът на ВакатаЕ пак е файда, отделяй им по 15 минути на ден, разбити на малки бройки…
Дневникът на Цветан Василев[quote author="slavko" date="1382294575"][quote author="Madboy" date="1382248417"]Ами да , възможно е :) не знам как са решили…
Пшеницата – маскираният убиец[quote author="summertime" date="1382273824"]James Hinks - ти като вещ в тая област, ще ни осветлиш ли…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1382344637"]Юли обаче качва нивото, всичко се предаваше наживо, ТВ7...публиката беше доста.[/quote] Нищо директно…
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="Gogo" date="1382354633"]Е, като щях да идвам, не можело, а ся като не съм дошъл,…
All aboutТренировката днес : клек 1х100кг - 1х120кг - 1х150кг, за загрявка, бърза загрявка ;) клек…