JH

James Hinks

Лординарио

Сигурно е минимум от ранга на "Дивата котка" - сингъл малца на енергийните напитки :D

Дневник “No pain, no gain”-ще ми е нужна и помощ :)

На интервалите е важно да не накъсваш движението за почивки в самия работен интервал, тоест…

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

В "Цар Симеоновата градина" или на Гребната.

Дневник “No pain, no gain”-ще ми е нужна и помощ :)

[quote author="Danny" date="1364374715"] Краката ми треперят,ужас...А ми се струва,че тежестите са малки,но пък не мога…

RNS дневник: Jalokin

[quote author="Абазаба" date="1364447189"][quote author="James Hinks" date="1364387534"]трап бар => дъмбели => хакен клек => широка тяга…

Лординарио

Какво ли не измислят хората - ененергийна напитка "Дива котка". Гледам, гледам и си викам…

Клуб на чичкото 30+

Ами освен да питам пак, че такива сложни неща не помня добре :)

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

Щото не е обявено никъде...

Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.

[quote author="slavko" date="1364411634"]На 27-ми април ще има "Универсален атлет 3" в Пловдив. [/quote] Я дай…

Клуб на чичкото 30+

Не сте много прави за мазилата, поне за тези с НСПВС, понеже много съм ги…

All about

Да, ама точно това не е за пример ;)

All about

Втората тренировка днес : набиране на ръкохватката 2х(+50кг) - кофички 2х(+70кг) - бутане от лег…

Лординарио

Тука стана като във филма "Борис Първи" сцената с болярите :)

Лординарио

Щом до там си я докарал...

Дневник[2015] - блуждаем си

В деня преди единиците тренирай само борба/ММА/бокс или квото там искаш, но не и щанги.…

Дневник[2015] - блуждаем си

Не се тренира така в поредни дни. Ако си на химия е друг въпрос.

Лординарио

Ти прави тяга с фитили на тая песен, не гледай хората :D

Антоновският дневник

[quote author="Антон Шиков" date="1364392118"]Нуждая се от съвет - коя част от веригата изостава и се…

All about

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=9-glMeQ-hSM[/youtube] РАзцепванееееееееееееееееееееее :D :D :D

All about

Каквото и да е - аз съм специалист в тренирането с травми (devil) Яко НСПВС(в…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1