Е чак пък "тормав, бавен"...не е ;)
Силови тренировкиХубаво, лошо - факт е, че ще се адаптира много бързо и ще си прави…
All aboutТренировката вчера : раменна преса 4х80кг - клек с дъмбели 4х150кг - суинг 12х50кг -…
Вмъкване на сутрешна физзарядка в цивилния живот и още нещо[quote author="Тайсън" date="1363613364"]Виж ФП-то беше адската мъка.За 1 час ни разкатаваха фамилията.[/quote] Еее, как беее...;)…
Дневник “No pain, no gain”-ще ми е нужна и помощ :)Браво, не си се отказала - значи ще успееш ;)
Dim's diary[quote author="Dimi4" date="1363612537"] Ставане-6ч., [strong]сън 5ч[/strong]. [/quote] Това ако можеш да го избегнеш ще е…
Вмъкване на сутрешна физзарядка в цивилния живот и още нещоКазармената физзарядка е пълна глупост както и да я погледнеш. За тялото е изключителен шок…
Дневникът на ILSTRONGМина ти, а ? :)
ДневникТая програма е пълно безумие, а Еню Рангелов не трябва да бъде взиман на сериозно…
RNS дневник: JalokinТака като гледам плачеш за намесата на Инженера ;)
Holdin' It DownЕми ше гушкаш плюшен мечо пух в болницата...
Holdin' It DownА кой те кара да предозираш ? Ти видя, че страничния ефект е яко сила…
Вмъкване на сутрешна физзарядка в цивилния живот и още нещо[quote author="Arkan" date="1363601170"]Нима трябва да съм военен, за да имам мнение за тази система, за…
Вмъкване на сутрешна физзарядка в цивилния живот и още нещо[quote author="Arkan" date="1363535833"] Информацията я имам от разговори с родители, приятели, и много познати и…
Силови тренировки[quote author="Boris Angelov" date="1363549751"]. Имаш по 2 големи групи на тренировка и отделно 1-2 по-малки…
Holdin' It DownТака е като зобиш глупаво...колко пъти ти казвам, че взимаш фалшива химия ;)
ОФП (шоколад,мед и орехи)[quote author="Kirilov" date="1363377664"]Много ясно "the best pound for pound fighter" :)[/quote] Много други могат да…
All aboutТрябва да го намалим малко...щом на мен ми уморява хвата не искам да мисля какво…
All aboutПочти така ще изглежда, само дръжката ще е равна отгоре, а не извита както е…
ЛординариоА е ква МЕНСА, Лординов е дясната ръка на проф. Соломон Айсберг ;)