[quote author="slavko" date="1336631593"]Накарай го Иво да страда свинската:))) Да види на мен какво ми е…
Направете свой фитнес дневник с Pure Nutrition (сезон 2) - участници1.37 години. 2. силова издръжливост, скоростна издръжливост. 3. абсолютно същия + ММА. 4. не спазвам…
All aboutОтивам да спра тока на едни натренирани столичанчета (devil) :D:D
Дневник на Jikata[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1336567615"]С какъв хват правиш предния клек?[/quote] С мечешки :)
Включете се съфорумци в една инициатива.За около 500 лв ще имате супер яка комбинация за тренировки на открито. Малко тръби,…
Зоб до гроб, който спира-УМИРА[quote author="martinski" date="1336497005"] Тренировката я взаимствах от съфорумникът The Reem :)..[/quote] Народа има една приказка…
Мария в Страната на железата[quote author="Мари А." date="1336562602"]а след това евентуално с глюкозамин[/quote] Марче, не напразно ти пуснах линк…
All about[quote author="The Reem" date="1336552614"]“обръщане, високо изтегляне, клек, тяга”[/quote] И аз си мислех за него най-много…
All aboutтакааа...какво да тренирам днес (dull) Две седмици си прецаквам сам схемата, която видимо си действа…
Мария в Страната на железата[quote author="Мари А." date="1336548077"]При мен също едното коляно си ме боли от 100 години, доста…
Мария в Страната на железатаЗнаеш ли как ги уча аз да клякат всички, като дойдат за сефте в залата…
Мария в Страната на железата[quote author="slavko" date="1336545809"][quote author="James Hinks" date="1336542354"]Ca, Mg, Zn заедно никога ! Магнезиево олио при крампи…
Мария в Страната на железата[quote author="Puppy" date="1336544596"]Тодорка каза относно болките в колената, че са от неправилно клякане. [/quote] А…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1336422357"]Между другото, ако някой има идея каква е причината да ме болят толкова…
Тефтера на един ектоморф суровоядец[quote author="Tani" date="1336497333"] [color=red]Наистина почти нямам информация по тези теми[/color] ,[strong] но се стремя всичко…
Мария в Страната на железата[quote author="Puppy" date="1336541728"] Вземи си магнезиево олио и си мажи колената, също така виж как…
Тефтера на един ектоморф суровоядец[quote author="Tani" date="1336481511"] При суровоядсттвото храната е "жива" - не е обработвана на повече от…
Дневникът на ILSTRONGНе забравяйте все пак, че пишете в дневника на Хълк/Чук :D
Тефтера на един ектоморф суровоядецАбе аз като един виден вегетарианец, със стаж в тренриовките десетки пъти по-голям от твоя…
Дневник на Марин Маринов (Спортът като начин на живот) Сила, Експлозивност, Издръжливост[quote author="Марин Маринов" date="1336465914"][quote author="Десо" date="1336465530"]Глобите на тия от инспекцията по труда са солидни, помисли…