JH

James Hinks

Стронг енд бетон!

Ми с толкова зелена салата...Бивало и да не ти се пие :D

Тренировъчен дневник на Ангел

Боби, за да си треньор не е нужно да знаеш. Достатъчно е да водиш някакви…

Дълга разходка с пинчер

В България "пинчер" се казва на всички мелези от той териер, чухуахуа и истински пинчер.

Дневникът на Чичо Дидко

Дидо, ти знаеш ли къде са тия ротатори? За един приятел питам :D

All about

Тренировката вчера: изхвърляне от земя с дъмбел 1х51кг(на ръка) - силово гребане 1х51кг(на ръка), 10…

Дълга разходка с пинчер

Ти много я скъси тая Гребна... :D

Дневникът на Чичо Дидко

Така стават едни от най-хубавите растежения на стернокостална глава и едни от най-хубавите разкъсвания в…

Too Little, Too Late

[quote author="StefanR" date="1589184042"][quote author="James Hinks" date="1589183713"][quote author="StefanR" date="1589183485"] и е хубаво повече от тежестта му…

Дневникът на Алекс

Чиста, хубава свинска мас тогава.

Old school strength training

[quote author="MotoRRhead" date="1589174313"] Чувствам се доста експлозивен, определено и свалянето на тегло помогна.[/quote] Като зарежеш…

Too Little, Too Late

[quote author="StefanR" date="1589183485"] и е хубаво повече от тежестта му да отиде в залюляване назад,…

All about

Тренировката в събота: изхвърляне от земя с дъмбел 1х45кг(на ръка) - борческо въртене 1х30кг(на ръка),…

Дневникът на Алекс

Sudocrem.

All about

Тренировката вчера: тяга на един крак с пудовки 1х100кг(на крак) - обръщане прав с пудовки…

Too Little, Too Late

Боби, като гледам колко ти е зор това изхвърляне, се чудя дали все пак не…

Дневникът на Чичо Дидко

[quote author="Деян" date="1588833230"] Т.е. това изключва и фастването, така ли да го разбирам. Нищо, че…

All about

Пръвото, много ясно. Якият корем е по-важен от силния лег.

Fake Weights

Жива и здрава да ти е!

Fake Weights

Жива и здрава да ти е!

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Поръчай ми едни 200 и едни 300, пък аз ще ти подаря едни 150. Тъкмо…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1