[quote author="Boby_" date="1587558332"] Сталкер с двете 48-ци посмъртно няма да мога да направя. [/quote] Хехе,…
All aboutТренировката вчера: изхвърляне от земя с дъмбел 1х48кг(на ръка), 10 пъти през 10 секунди. пендлей…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1587470221"]Направо вече станах смешен с всичко това.[/quote] Не си смешен, ами си прекалено…
Нищо интересно след 55[quote author="Цветан" date="1587301996"]Ако има начин да продължим обучението по твоя начин, ще опитам да се…
Коронавирус в България[quote author="Brown Bomber" date="1587149347"] Между другото циганската махала в Пловдив ми се струва по-гнусна от…
STAY HUNGRY!Е всичко над тавана за десант и на свободно падане може да е НА. Ама…
All aboutТренировката в петък: тясна тяга 1х210кг, 10 пъти през 10 секунди. обръщане прав с пудовки…
STAY HUNGRY!Не е учение, гаранция, няма контейнер за оръжието. Тренировъчен скок е.
Фермер си търси же-леза[quote author="Николай Филипов" date="1587116416"] 5км за 20 минути си е доста бързо. Почти съм сигурен,…
STAY HUNGRY![quote author="Bart Simpson" date="1587389722"][quote author="James Hinks" date="1587377026"][quote author="NIKOLOV" date="1587319724"]В родната армия на този етап няма…
STAY HUNGRY![quote author="NIKOLOV" date="1587319724"]В родната армия на този етап няма HALO скокове. [/quote] Това на снимката…
All aboutТренировката вчера: високо изтегляне от земя с хват на белязките 1х110кг, 10 пъти през 10…
Коронавирус в БългарияЕто: https://www.foxnews.com/politics/coronavirus-wuhan-lab-china-compete-us-sources https://www.foxnews.com/world/timeline-of-chinas-coronavirus-coverup
Коронавирус в България[quote author="Brown Bomber" date="1586987725"]Когато решиш да заразиш със смъртоносен вирус целия свят, колкото и добре…
All aboutТренировката вчера: раменна преса 1х80кг, 10 пъти през 5 секунди. раменна преса 1х90кг, 4 пъти.…
Дневникът на Боян[quote author="Боян" date="1587017546"]започвам да развивам някаква щангистка фигура..[/quote] С твоето хранене - едва ли ще…
Коронавирус в България[quote author="Димо" date="1586950676"]А дали е бил наистина разработван/модифициран тоя антракс, или просто са си го…
All aboutРазкрача винаги е по-гаден, подема е по-труден, стабилизацията е по-трудна. Пудовката винаги е по-гадна, най-малкото…
All aboutБез разкрач обръщане или без разкрач изхвърляне?
Нищо интересно след 55Първо, това зависи от движенията. Колкото по-натоварващо е едно движение, толкова по-внимателно трябва да вдигаш…