[quote author="Вероника Налбатска" date="1511720078"]Toва от видеото не бива да е образец за изпълнение на движение...…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Да бе и аз се учудих на 50-ката. В Пловдив освен моите две, знам само…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.То времето е фиксирано - 20 минути. Просто кръговете са ти малко
Лятото също не е много подходящо време - още по-висок инфекциозен фон. И в средата…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margi" date="1511623052"] Цял следобед се чуват изстрели и ловджийски кучета. Да пукнат дано, нещастници.[/quote]…
All aboutТренировката вчера: високо изтегляне от земя с широк хват 1х100кг, 10 пъти през 10 секунди.…
All aboutТренировката вчера: клек 1х120кг - раменна преса 1х60кг, 6 пъти, клек 1х140кг - раменна преса…
Леки тренировки за малко по-добра кондиция[quote author="Иван Марков" date="1511530753"] Бутал съм лег с планшайби, с окачени кофи пълни с пясък,…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Brown Bomber" date="1511597676"][quote author="James Hinks" date="1511597268"][quote author="Brown Bomber" date="1511554895"]Стига румънска, почвай римска![/quote] Аз гледам…
Стронг енд бетон!Как само му намаза дебело филията с на Силвето пастета...
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1511561307"] Надявах се на много по- добро представяне след всичката захар и брашно,…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Brown Bomber" date="1511554895"]Стига румънска, почвай римска![/quote] Аз гледам на тия клипове, че вече я…
All aboutА бе говори ми...Лудница е
Тренировъчен дневник на ОляНикакъв проблем нямаш с клека, идеално ти се получава.
Hugger-muggerБлагодаря, Силве!
Too Little, Too LateПри положение, че един лактомер ще ти излезе 2-3-4 пъти по-евтино, тия да имат много…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияВанка, първо вземи лост Ф50, после останалото. Тежести Ф50 на лост Ф28-30 не просто ще…
Hugger-muggerСподели за пастета?
Дневникът на БоянОбуй се и събери тоя разкрач.
QUEEN COBRAНещо много в страни ги периш лактите.