James Hinks

Тая приказка с базовите е много хубава, жалко само, че трябва някой да му ги…

Къде умора, къде възраст, къде тая шибана болест...щото от вчера пак съм компот нещо -…

Тренировката днес : клек 3х170кг 2 пъти през 10 секунди, 2х170кг 4 пъти през 10…

Силно се съмнявам тая тяга с прави крака да ти е необходима и безопасна за…

Две перални в един ден не се носят :) Народна мъдрост :D

Мда, и аз си мисля, че тренировките на моята група са трагедия...То Ронката да пратя…

[quote author="Vic" date="1435837567"][quote author="aleks" date="1435836605"]...Друга странност е, че имаме само една лицензирана зала ...[/quote] Стара…

Тренировката днес : набиране с тесен подхват 3х(+20кг), 10 пъти през 10 секунди, раменна преса…

Принципно ми трябва точно гюле и точно с тегло 7,26 кг, а иначе и нещо…

Разтривай го леко с 2-3 капки лавандулово масло.

Всичко е изкрадено, а преди време имаше поне 4-5 гюлета, които никой не ползваше и…

[quote author="ddd" date="1435749070"] не се сети за това по-рано, предвид 1-2 от коментарите ти в…

И правят лоу бар клек :) Даже не знам как го пропусна в поста с…

Търся си гюле и намерих едно единствено за 47 лв без доставката. Тия хора съвсем…

Вица за статистиката май не го знаеш ;)

Леки негативни усещания и късно заспиване, иначе не беше нещо страшно :) Даже добре подейства…

[quote author="power_hammer" date="1435583366"] Crossfit Botev = www.facebook.com/pages/CrossFit-Botev/360293727513760?fref=ts [/quote] С една дребна подробност, че тоя Кросфит…

[quote author="Lachezar Tomov" date="1435738767"]Що се отнася до децата на разведени родители и самотни майки, това…

Тренировката днес : високо изтегляне от земя с трап бар 1х120кг, 10 пъти през 10…

[quote author="Boby_" date="1435668006"] Проблем поражда не съществуването на малцинствата, а случаите в които на тези…