James Hinks

Естествено :) Тая сутрин където по форума имаше да се сипе - сипах :D

Втората тренировка вчера : набиране с раменен успореден хват 1х(+50кг) - раменна преса с широк…

[quote author="ISB" date="1424728850"] И се почнаха самурайско-дзен-нещата по страницата https://www.facebook.com/Insanitybg?fref=ts[/quote] Иии само като ги гледам…

[quote author="Ангелов" date="1424719064"] На кик-бокса много добре ми е тръгнал предния лоу-кик и мавашито,щом партнера…

[quote author="sapuna" date="1424721801"]Четворка на 115 бачо Илия си е сериозно постижение ,ич недей плака ...[/quote]…

[quote author="charlie brown" date="1424757072"]Реално, млякото в кафето, швепса и вафлата не ти вършат никаква работа.…

[quote author="rush" date="1424700032"] Три дни без зала определено не ми се отразиха добре. Заболяха ме…

Дали като само тренира или като тренира криво и неправилно е отделен въпрос :)

[quote author="Мирослав Николов" date="1424621460"] Първия спаринг траеше 20сек, като партньора се отказа, заради рязък ляв…

ОК, щом смяташ, че объркания лептин е лесен за улавяне няма да ти се бъркам…

Първо, което е странно при теб е нормалния индекс на гладно и високия инсулин на…

Тренировката днес : клек 1х180кг - тяга 1х210кг - бутане от лег с тесен хват…

А бе много е важно и образование да има, не само да се ебе за…

И тая съм я мяркал, ама не знаех, че е популярен треньор :D

Ако отхрачваш е нормално да е така. А и е добре да отидеш на контролен…

Инсулина наистина ти е висок, обаче аз питах за индекса или поне за стойността на…

Честит Рожден Ден ! Здраве, спокойствие, щастие и храмнония :)

Колко ти е хомеостатичния индекс ? Колко метформин пиеш на ден и на колко приема…

Не се оплаквайте, в моята зала рядко е над 4 градуса, обичайните температури са 0-2…

[quote author="Вероника Налбатска" date="1424552941"]нищо не трябва да се добави и нищо не трябва да се…