Тренировката днес : зерчер клек 10х100кг, 10х120кг, 2х160кг, 1х190кг. едностранна раменна преса седнал, с голямото…
Дневникът на V :][quote author="Графиня фон Дачева" date="1415454429"]Определено не е като суроватъчния.. има си различен вкус, усеща се,че…
Дневникът на Димчо Д.Брей, че то цяло чудо това "Éврофитнес" :D Те треньорките са ясни...треньорите също ;)
Проучване: Избройте поне 5 супер храни/био или натурални храни, които използвате в момента[quote author="slavko" date="1415304331"] Ако излезеш и загледаш на полето, ако има смесени стада, какво яде…
За да не ми тежат шараните[quote author="sapuna" date="1415386236"] Не е до техниката ,просто си ми тежат!Аз техника така и така…
Дневникът на Рони Колман[quote author="any0ne" date="1415395242"] А за лега мисля , че имаш проблем с техниката и затова…
Дневникът на Димчо Д.То с един час няма да стане, ами му кажи, че искаш да те тренира…
Ride to meet your fate, your destiny awaitsМного е лошо качеството, но май има флексия в пояса.
All aboutВтората тренировка вчера : набиране с тесен подхват 4х(+40кг) - кофички широко 6х(+60кг), 2 пъти.…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1415390103"] При борцовите много тежко приземявам и трябва да го коригирам. [/quote] Научи…
Дневник[2015] - блуждаем сиДа, те правят основно бегови и тренировки на гредата и на сградата. Щанги не барат…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Идва платформата и отиваш в сервиза :)
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1415359193"] Дизела трудно палел на бутане, вече знам:)[/quote] Точно обратното е - много…
Мъртва тяга - с какъв хват я правите?За любителите на смесения хват : [youtube]Wjq82nYPUeo[/youtube]
The 42 ![quote author="Тала-съм" date="1415294368"]Това са само цифри, скъпи хора![/quote] Числа са, Таласъме, числа :)
All aboutТренировката днес : зерчер клек 2х100кг - 2х120кг, 6х140кг, 4х160кг, 2х180кг, 2х160кг, 1х160кг(скъсаха се коланите…
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Маргарита Манева" date="1415302688"] Нямам никакво намерение да започвам спор, просто ще вметна, че това…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Lachezar Tomov" date="1415301201"][quote author="James Hinks" date="1415190009"]Дълъг скок от място :) Колко ?[/quote] Дълъг не…
Дневник[2015] - блуждаем сиМного атлетика. Почти всички състезатели са бивши лекатлети. Имам приятели сред тях и им знам…
All aboutЩото не можеш да снимаш :) И другата снимка беше по-хубавата.