Цветан Василев
интересното е че с Десо по едно и също време сме написали една и съща…
Влиянието на клековете на другите мускулни групи[quote author="Тихомир Велев" date="1308840957"]Интересно ми стана за продукцията на тестостерон, но само в долната част…
1-1-1-1-1-1-1ахъм. ами на мен тесния ми е на края на грапавото, а широкия е на…
1-1-1-1-1-1-1колко тесен е тесния?
Влиянието на клековете на другите мускулни групиами...ще ми се и на мен да беше толкова просто. от една страна клековете могат…
1-1-1-1-1-1-1[quote author="Vic" date="1308832574"]Четвъртък, 23.06.2011 2.[strong] Bench Press (narrow grip) 3-3-3-3-3[/strong] 90-100-110-120-130(2) Вторник, 31.05.2011 Bench Press…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиами...аз потърсих малко за инсулина при кучетата и спрях да чета доста бързо - картинката…
Записките на Madboy. :)[quote author="slavko" date="1308655007"] силно беше лапето...НЯМА спор...казвам, че по правилата на книжката за лег, клек,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоъм...звучиш добре претоварен...
Кросфит и още нещо[quote author="karpi" date="1308771741"][quote author="karfi4ka" date="1308770838"]Наде, от известно време ядеш прасе (sun)[/quote] Волята ми е желязна,…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.браво, Славко! явно си помедитирал. радвам се че се учиш от грешките си.
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1308725225"]Прав си Straight...нямам какво да кажа... Програма следвах, но сега с това състезание…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Тихомир Велев" date="1308688189"] Четох, че хора, които веднъж са изкарали определено време в кетоза…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Славко, колко често ти се случва да претренираш до такава степен? това което за мен…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети![quote author="Десо" date="1308680326"]В момента пия по-малко химия и от теб :D[/quote] честито! хората си мислят…
Как да изчистя мазнините от бедрата и ханша?гените се отключват или подтискат в зависимост от това какво правиш. и Абаджиев говори за…
Как да изчистя мазнините от бедрата и ханша?http://www.definingedge.ca/services/one_on_one/The Tools for Fat Loss.pdf
Дневник - Златна Колекция - Делфинкато гледам само сутрин мюслито ти е въглехидрат и нямаш много източници на енергия(като мазнини…
Дневник - Златна Колекция - Делфин5. позиционни разтягащи упражнения, пети ден какво имаш предвид? за храненето най-простия съвет е да…
Too Little, Too Lateрадвам се че ти е харесала. http://www.youtube.com/watch?v=PboE7gQjklo вариант с (почти) прави крака. просто постепенно увеличавай…