Цветан Василев
18.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] никаква + [strong]Движение:[/strong] 35 мин [url=http://vbox7.com/play:b232a2ed4f]Atlas yoga[/url], be breathed и гръбни екстензии 35…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Аз казах за четенето ;) Предполагам става въпрос за [url=http://www.bodybuilding.com/fun/irontamer5.htm]"breathing squats"[/url] или [url=http://www.bb-team.org/workout/4671_klek-v-20-povtoreniya]клек в 20…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1382095095"] Ха! Това за стриктна преса ли минава?! Имаше си подем от краката.…
Дневникът на StormSSDD - сейм шит, дифърънт дей.
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоКори Бликенщаф има [url=http://www.youtube.com/watch?v=_C1qWAAGHz4&list=PLaxOv5QNJwTdTNjhyFWhX1zT71pBQgb3M]идеи за коленете[/url]. Можеш да видиш и другите в [url=http://www.youtube.com/user/ForwardMotionPT/videos]канала му[/url] за…
Възтановяване след ужасни болки в рамото в продължение на 2+ години!Съгласен съм с теб и се радвам, че ти се е разминало.
Възтановяване след ужасни болки в рамото в продължение на 2+ години![quote author="Светослав Тодоров" date="1382081753"] Съгласен съм с теб.При хора с видимо по-къси крайници се вземат…
Дневникът на Цветан Василев17.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] средна + [strong]Движение:[/strong] 2х30 мин PFE, леки бухалки, средни бухалки, клек и лежанка…
Възтановяване след ужасни болки в рамото в продължение на 2+ години!На мен не си ми казал, а аз щях да ти повярвам.
Възтановяване след ужасни болки в рамото в продължение на 2+ години!Измерването на дължината на крайниците може да се направи от който и да е, но…
Вътреставни инжекции - БЛОКАДА[quote author="Светослав Тодоров" date="1382014857"]А диагноза имаш ли ?Препоръчвам на всеки с болки в кръст,гръб,врат,рамо и…
НаТи "From skinny to fit"[quote author="Juls" date="1382004945"]гърди и гръб през ден?[/quote] А ти не правиш ли лег и клек…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ][quote author="Т. Тодорова" date="1382013243"]Понеже съм фен на хартиените издания, днес гледах в ebay и amazon…
Увреден Троичен НервКато че това да е синтезираната версия.
Увреден Троичен НервРаботата на Мозли ми дойде много на място когато аз имах нужда от нея. Започни…
Увреден Троичен НервНяма и нужда да ми описваш всичко. Някои неща е по-добре да останат за момента,…
Увреден Троичен НервОт работата на проф. Мозли знам, че симптомите могат да са всякакви. След като го…
Топки за Лакрос и ластици за разтягане.Лакросоподобни топки има в детските и кучешките магазини. Варират като материал, твърдост и размер, но…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1381977932"]Нещо не ми се пише напоследък, затормозява ме, ама пък губя ползата, та…
Не крайната цел, а пътят:) Аз бих разделил "тренировките" на 4 трудности - никаква, ниска, средна и висока. Е,…