Цветан Василев
Аз бих ти препоръчал материалите на Дан Джон и разделението му по квадранти. На тая…
Александър: Щанги + ББ + ОФПВито и Иво бяха май най-тежките на състезанието.
Александър: Щанги + ББ + ОФПЕ, зависи и колко си се вложил на предния комплекс :) Вито не остави щангата…
Дневникът на Цветан ВасилевЗа какво им е да канят някой с под 200 лег, като нито ще направи…
Епикондилит[quote author="slavko" date="1379315394"]Не те кефи много леопарда, а...:) Кели Старет има и много добри попадения.…
Дневника на "Дядото" :) Цели за сезон 2014 до 2214(200 години) Преден клек с 140кг и тяга 240кг.От една тренировка е рано да се вадят изводи. Ще пишеш пак :)
Кольо Пияндето и ВолейболътНяма никакъв вкус. Разбивам го директно в яйцата и стават малко като палачинки.
Дневникът на Цветан Василев20.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] никаква [strong]Движение:[/strong] 20 мин кардио - [url=http://www.youtube.com/watch?v=9A9_sNvJ8zQ]гребане[/url] и [url=http://www.youtube.com/watch?v=dLfUgXcvq4g]пътека[/url] [strong]Допълнително:[/strong] [strong]Бележки:[/strong] В случай,…
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="James Hinks" date="1382211364"] Това е разликата между мен и вас - аз пиша по…
Кольо Пияндето и ВолейболътБухай хуск(псилиум) в омлета и ще се справиш лесно с фибрите.
Дневника на "Дядото" :) Цели за сезон 2014 до 2214(200 години) Преден клек с 140кг и тяга 240кг.Колко време ти отне тая тренировка?
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="slavko" date="1382339408"]Другият път ще вдигам и аз 1000000%, ако ще финала на 100м. на…
Супер леки маратонки Mizuno Universe за тичанe, номер 45.5, новиМогат ли да се премерят някъде? :)
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1382286129"] След това : Табата преден планк - 20/10 [/quote] По-правилно е…
Инис: 2012 / 2014[quote author="Инис" date="1382285427"] Някъде покрай цялата разправия с дъмбелите забелязах, че хората ме гледат малко…
Дневникът на Цветан ВасилевСтанало е някакво недоразбиране. Андрей Ташев вдигаше в обичайното си цикламено трико. Лежанката му е…
Дневникът на Цветан ВасилевАндрей Ташев се затисна с 305. Тодор Капашиков май си вдигна нещата. Филип Ганков май…
Дневникът на Цветан Василев19.10.2013 [strong]Интензивност:[/strong] никаква [strong]Движение:[/strong] [strong]Допълнително:[/strong] [strong]Бележки:[/strong] Нищо не направих снощи, защото исках да легна по-рано…
Дневникът на Цветан ВасилевДнес - Митко Димитров Класик. Нищо още не съм се движил, така че ще гледам…
След операция на скъсан Минискус.След като един колега в щатите(комуникираме в друг форум) ми обърна внимание на неговия опит…