Цветан Василев
[quote author="Маргарита Манева" date="1378878151"]Аз отново виждам тази дискусия като безплодна - никой не научи нищо,…
ЕпикондилитЛатералния(тенис) е по-често свързан със слабост в китката и пръстите. Типично китката и палеца се…
Мъртва тяга и гръбначно изкривяване[quote author="Цветан Василев" date="1378725139"] Което не значи, че не можеш да клякаш или да теглиш.…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Ще ме прощавате за дългия пост, ама нещо ми текна да чаткам по клавиатурата. Това,…
Мъртва тяга и гръбначно изкривяванеПод упражнението клек, имам предвид да вземеш някаква тежест и да се упражняваш с някаква…
Keep running ![quote author="Дилян" date="1378806727"]Цацулин прогресия до снач: - скачане от кутия (учим се да вкарваме дупето…
Keep running ![quote author="StefanR" date="1378798704"]А коя е правилната техника ?[/quote] Няма универсално правилна техника, но има "по-правилна…
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1378792323"] Обещала бял видеото и реших да се снимам :)[/quote]Благодаря :)
Александър: Щанги + ББ + ОФП[quote author="aleks" date="1378748297"]Идеята е издържливост, по-добра работа на ССС, ДС. 9/10 в КФ е техника+издържливост,…
Keep running !Като техника не съм сигурен какво да ти кажа. В различни периоди от познанството ми…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Първо искам да се извиня за непълното си мнение. Често след като натисна бутона за…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.Единствената причина да цъкам с език и да поклащам неодобрително глава е, че ме е…
Монолози[quote author="Владимир Караиванов" date="1378728165"]Съпруг се прибира по-рано от работа и намира жена си с инфаркт…
Hugger-mugger[quote author="Atom" date="1378745918"]нЕмаше нито един въздържател :Д [/quote] Да, всички пихме и ядохме по нещо,…
ЕпикондилитИма тенденция всяка болка около лакътя да се нарича епикондилит. Не е правилно, понеже намеква…
Мъртва тяга и гръбначно изкривяванеНдежда всяка тука оставете. Единствения отговор който мога да ти дам е: "Зависи. Бъдещето е…
It's not over until i WIN![url=http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/13064_pullups_in_5_months&cr;=]Чад казва[/url], че фиксирания хват не е оферта. [quote]I know you said rings are best…
Fight 2 Be Fit[quote author="Ивчето Пивчето" date="1378469706"] Ето ви две клипчета да видим дали правилно се справям с…
Дневникът на Велико ИвановИ за добър треньор и хранителен консултант си трябват пари, пък той е половин психотерапевт(обратното…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Велико Иванов" date="1378478163"]Поиска да и изготвя тренировки и режим,което не е никак лека задача,но…