Joe Musashi
[quote author="Ivan" date="1623409338"][quote author="Михаил Фазов" date="1623326686"]трябва ли да го буустна малко[/quote] Човека иска да се…
Тестостерон на 17 нормални границимесо ядеш ли?Тренираш ли?
80/20аз и по кило картофи ям понякога, ама пържени в мас.Зася нямам проблеми с холестерола.н…
80/20Гледам ти авaтара викам си бре , много стабилен излязъл, така отдалече силуета на истински…
Записки[quote author="Гордан" date="1617382761"]Мултикукърите са оферта за разни манджи, имат голяма вместимост. Удобно е, че можеш…
Вицове, книги.....Тази е за музика....[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=1F9Nzp6NZ8A[/youtube]
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="nervak" date="1613853042"][quote author="Dymag" date="1613851219"]Т. Интересното е, че когато се появи вирус, който ни заплаши…
Дневникът на Боян[quote author="Любомир" date="1605688519"][quote author="Alexander Krastev" date="1605682315"][quote author="Боян" date="1605639333"]Winter bulk 2021 is coming - stay tuned.…
Записки[quote author="Brown Bomber" date="1605597723"]На около 80кг ЛТ и аз се набирах с +50кг, но бях…
Записки[quote]. Гоня 160 лежанка, 230 тяга, 100 военна, набиране с 1 ръка до края на…
Дневникът на Боян[quote author="'satisfaction" date="1605476511"]. Апваш хубава храна колкото ти душата иска, и отиваш да бориш железата.…
Hustle[quote author="Hustle" date="1604486432"][quote author="kaloyan" date="1604486170"]Така и така е в една тема. Митьо крика беше се…
Hustle[quote author="Hustle" date="1604484180"]Не е проблем спама,стига да е насочен върху трениране,хранене,ХРАНИТЕЛНИ ДОБАВКИ и т.н. Бих…
HustleИмате телефони , имате ultrahd video... не знам защо и за какво има спорове, цък…
Чистене на мазнинин и запазване на мускулна маса.[quote author="Гюлето" date="1601637319"][quote][quote author="SAT" date="1601278497" Но, мазнините ме притесняват... В ситуация като моята как бихте…
Възстановяване с опити за надграждане.[quote author="Петко К" date="1601124556"][quote author="nervak" date="1601057432"][quote author="Петко К" date="1601050144"]Може. Пети етаж, без асансьор :D[/quote] За…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="Любомир" date="1600769708"]Вчера- само раменни преси- 3*6*40 кг на ръка. Пак вчера: -Малкият: Тате, пусни…
Дневникът на Боян[quote author="Боян" date="1596957578"] краката и дупето от различни носения и стоене по стълби.[/quote] краката и…
Стронг енд бетон![quote author="Brown Bomber" date="1596634742"] Тоя пич много мазно го прави.[/quote] е да , с двайските…
Чики-Рики схематизиране[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ZYmADPVEqU4[/youtube] май е от костюмите.