на 57 години
дай малко пове4е инфо за на4алото.дай некви конкретни упражнения,за стаж 2 месеца.МЕРСИ
мерси
Да знаеш некви упр,които се изпълняват на гладиатор който има гор скрипец,пек дек ,долен скрипец,има…
3месеца стаж , 37 год,95кг