Абе Трент Резнър и Петдесет Цента дали зобят?
junkf**kToday Deadlift 5 x 5 x 142,152,162,172,182, 1 x 200 raw, 1 x 206 (f)…
junkf**kChin ups 7 x BW, 5 x 7 x 15, 7 x BW Sit military…
junkf**kSquat 1 x 20 x 108 + pullover 1 x 20, squat 3 x 5…
junkf**kBarbell rows 5 x 8 x 104 Dumbbell bench press 10,10,9 x 35 Dumbbell rows…
junkf**kDeadlift 5 x 5 x 142,152,162,172,182, 1 x 202 raw Narrow grip bench press 11,10,10…
Лаф моабет - том четвъртиАз днес си взех някаква елементарна Нокиа за без пари. Парите ще бъдат вложени по…
junkf**kChin ups 7 x BW, 7,7,7,6,6 x 15, 7 x BW Sit military dumbbell press…
Извара "Родопея"Аз взимам от този в Дружба 1 :) Може и в Младост да има, не…
junkf**kSquat 1 x 20 x 104 + pullover 1 x 20, 3 x 5 x…
Извара "Родопея"В "Европа" има някаква извара, 2 лв/кг, но е с вкус точно на истинска извара.…
Топлината влияе ли на мускулитеПо-добре да се концентрираш върху качването, нещата няма да станат едновременно. Иначе малко тичане няма…
По колко спите?5-6 часа и засега все още съм добре.
junkf**kЕй не можеш да си представиш как ме разхили :) Може да има бе, защо…
junkf**kBarbell rows 5 x 9 x 100 Dumbbell bench press 7,8,8,8 x 40,35,35,35 it`s harder…
Лаф моабет - том четвърти[quote author="Maynard" date="1298310257"][quote author="Синдел ." date="1298292345"] ...че пак ще стане мазало и няма да пиша…
ПОМОЩ за GOHARD.ORGЕбати бутона препоръчай. И аз, за трети път - junkhead.
junkf**kДнес Тяга 5 х 5 х 142,152,172,172,182, 1 х 200 без фитили Лег тесен хват…
Издирва се... CEREBROЯсно.... ще го мисля, като му дойде времето.
Издирва се... CEREBROГледам го по нашенските сайтове, на един пише изчерпан, на друг не, затова се зачудих.…