Аз на по-малкия наклон усещам гърдите повече - 30 градуса.
junkf**kДнес Лег 5,5,4,4,4,7 х 114,110,110,110,110,90 Горен лег с дъмбели 10,10,7,7 х 35 Кофички 10,10,8,15 х…
Предизвикателство с набирания116 от мен от четвъртък, забравих - стават 4717
junkf**kДнес Набиране подхват 6 х 12 Набиране надхват 4 х 11 Къде с чийт, къде…
Лаф моабет - том петихохохох, това го има в сигнатурата на един юзър в друг форум :) кефи
junkf**kДнес Клек 5 х 10 х 104 Разгъване за задно бедро 3 х 12 х…
junkf**kДнес Раменни преси с дъмбели 10,10,8,8 х 25,25,30,30 Разтваряне встрани 3 х 12 х 12,5…
junkf**kВъв вторник съм във залата, след едноседмчна почивка. Супер много ме сърби сега да се…
Търся фитнес зала в София с боксов чувалФлайс в Дружба 1 има 2 чувала и освен това има и тренировки по бокс,…
Дневникът на МаяХубава песен :)
junkf**kАндриане, точно в десетката!... След салмонелата миналата година си спомням, че бързо върнах форма, въпреки…
junkf**kЕдна седмица и съм 4 килограма по-малко... което ме навежда на мрачни мисли. Все още…
junkf**kЕй няма проблем, много ще се радвам :) Аз съм в Дружба. Аз никога не…
Предизвикателство с набирания110 от днес Общо 2414
junkf**kМоже да ми е зле, ама ми е по-зле да лежа... то не се търпи…
junkf**kЧувствам, че съм пред умиране, затова да драсна някой ред за утеха и покой на…
junkf**kПробвах го - повече няма да пробвам нищо, прочетено в нета, щях да умра :)…
Лаф моабет - том петиАз се чувствам добре, като изключим гърлото и от време на време температура и треска.…
Лаф моабет - том петиАбе аз тренирах, ама такова треперене никога не е било... сега се моля Богу да…
За феновете на фъстъченото масло.Ей ти ми даде повод да отида да видя ЛИДЛ, въпреки че ми е далечен.…