junkhead

И предния клек не го мога. Не мога да си свия ръцете така.Китки, лакти или…

Не знам какъв е проблемът. Човекът, дето се занимава с това, ми каза,че през контрол…

Трябва да се науча как да качвам снимки на уебсайт. Знам, че така зададена задачата…

Ден 2 Клек 5,5,5,5,5 х 60,92.5,107.5,122.5,122.5 Военна преса 5,5,5,3 х 42.5,52.5,62.5,72.5 и една пуш преса…

Кой сайт?

Предполагам, че 130 кг не са ми макс, затова днес ги сложих, а също така…

Ден 1 Клек 5,5,5,5,5,5 х 60,92.5,107.5,122.5,137.5,[color=red]152.5[/color] :) Лег 5,5,5,5,5,3,1 х 60,82.5,92.5,102.5,112.5,122.5,[color=red]130[/color] Набиране 8,7,7,7,6,5,8 х СТ,10,10,15,20,25,10…

Наистина се чудя как оцеляваш при толкова малко храна и такива размери :) Не си…

Всеки ден? Това е тотален хардкор, аз да съм умрял :) Бтв Табата при мен…

Смятай си общото количество макронутриенти за деня, независимо от източниците и пропорциите в тях, и…

Ден 3 Клек 5,5,5,5,5,2,10 х 60,92.5,107.5,122.5,137.5,162.5,122.5 Пулоувър с дъмбел 10 кг 1 х 20 да…

[quote author="Миsh0" date="1282998455"]http://www.facebook.com/video/video.php?v=130719592342 :x :x :x :x :x :x[/quote] Хората ядат, аман :) Преди време…

Има ли някакъв сайт, в който мога да говоря онлайн на английски с хора? С…

Ден 2 Клек 5,5,5,5,5 х 60,92.5,107.5,122.5,122.5 Военна преса 5,5,5,3,1 х 42.5,52.5,62.5,72.5,80 и 0 х 90…

Аз обичам котки и кучета :) Вкъщи си имаме и двете. Но аз не живея…

Каква е тази животинка, дето Анн Г я черяви в клипа си? Очарован съм от…

Може да имам голям търбух, ама е контурен :) Постоянно съм гладен.

Бай ти Ганя не е прост- аз ще започна клек х 20 със стотина кила,защото…

Ден 1 Клек 5,5,5,5,5,3,1 х 60,92.5,107.5,122.5,137.5,152.5,170 Лег 5,5,5,5,5,3 х 60,82.5,92.5,102.5,112.5,122.5 Набиране 8,7,7,7,6,5,7 х СТ,10,10,15,20,25,10 Кофички…

Жените са последното нещо, за което трябва да се тревожите, май френдс. Има ги с…