на 32 години
Днес - тренировка в заWODa Загрявка и мачкане В рамките на 20 минути, военна преса…
Кристиян и кросфит мечетоНе бях съвсем добре малко над седмица, така че двете тренировки от този период не…
Кристиян и кросфит мечетоВчера и днес: Набирания chest to bar, death by pullups, hspu-та, л-набирания и др. Миналата…
Кристиян и кросфит мечетоДнес - тренировка в заWODa Загрявка и мачкане В рамките на 20 минути, заден клек…
Кристиян и кросфит мечетоДнес - тренировка в заWODa Загрявка и мачкане [color=green]Катерене по въжето[/color] Пуш преса - 1x20,…
Crossfit Pull UpsСкалиран с 10кг, вместо 20 - 25 минути, без натягане. Рамената са ми сдали багажа…
Кристиян и кросфит мечето[quote author="Atom" date="1347735517"]Уха, комплексът е убийствен :) Браво :)[/quote] Доста тегав излезе, но пък съдържа…
Кристиян и кросфит мечетоДружна тренировка на открито до заWODa Загрявка и мачкане Комплекс - за 2 часа и…
Кристиян и кросфит мечетоТренировка в заWODa Загрявка и мачкане Стойка на ръце, опити за плиометрични HSPU-та, [color=green]стойка на…
Кристиян и кросфит мечетоТренировка в заWODa Загрявка и мачкане Заден клек - 1x20, 1x60, 1x100, [color=green]1x130-ЛР, 1x140-ЛР[/color] Clean…
Предизвикателство с набирания vol.2+150 31 593
Кристиян и кросфит мечетоЛагер в Добринище и околността с групата от тренировките на открито. [url=http://www.yulisgym.com/blog/wordpress/?p=5940]Ден първи[/url] Минерален басейн…
Kettlebell Penthatlon[quote author="Кристиян Иванов" date="1334169663"]Пробвах го с 16-ка пудовка на всички движения, най-вече заради второто движение.…
Кристиян и кросфит мечетоДнес - дружна тренировка до заWODa Загрявка и мачкане Хвърляне на медицинска топка с една…
Run 5K[quote author="gips" date="1346438961"]20.07.2012 = [strong]23:55[/strong] (бавно тръгване, и никаква сила накрая) 27.07.2012 = незавършени (при…
Кристиян и кросфит мечетоДнес дружна тренировка на открито до заWODa Загрявка и мачкане спринтове с гума с 45кг…
Кристиян и кросфит мечетоДнес - тренировка в заWODa Загрявка В рамките на 20 минути - военна преса с…
Кристиян и кросфит мечето[quote author="trancemater" date="1346187802"]Аз по-скоро мисля, че те разбива :D[/quote] Свиква се. Вече и мускулна треска…
Кристиян и кросфит мечето[quote author="trancemater" date="1346180595"]Много клекове, много нещо :D[/quote] Така е. Деня за клек доскучава :D
Кристиян и кросфит мечетоДнес - тренировка в заWODa - Канадската мечка - 05-1 Загрявка и мачкане В рамките…